Sentidos Psicologia - Autoavaliação Depressão
Este questionário vai te ajudar a identificar o risco de você estar sofrendo de depressão. Responda a todas a todas as perguntas criteriosamente e enviaremos o resultado para você por email. Caso queira comentar ou tem alguma queixa especial pode preencher um campo ao final do questionário ou entrar em contato com o whatsapp (85) 8839-3549.

Este questionário não possui qualquer valor diagnóstico e não deve ser encarado como uma avaliação profissional. Trata-se de uma ferramenta interativa e auto-avaliativa. Se você tem qualquer dúvida quanto a isto, procure um profissional capacitado para uma investigação mais precisa o quanto antes. Cuide da sua saúde, ou uma doença pode cuidar de você.

Ao receber os resultados por email verifique em qual faixa você se encontra:

- Entre 0 e 5 pontos: Você não apresenta sinais ou indícios de depressão. Algumas de suas queixas podem se associar a problemas da vida, que realmente abatem e diminuem nossa qualidade de vida. Contudo, caso ainda tenha alguma dúvida procure um profissional para uma avaliação presencial.

- Entre 6 e 14 pontos: Você apresenta alguns sinais que podem estar associados a uma depressão. É o caso de pensar até que ponto estas queixas estão diminuindo sua qualidade de vida. Procurar um profissional pode ser uma boa alternativa para trabalhar estas queixas!

- 15 ou mais pontos: Você apresenta muitos sinais e queixas que podem estar associados a uma depressão. Talvez sua vida não esteja tão bem quanto deveria, mas isto não é motivo para desespero. Procure um profissional o quanto antes para avaliar estes sintomas e propor alguma medida terapêutica caso necessário.
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1. Você se sente triste durante a maior parte do dia (ou as pessoas próximas lhe relatam que percebem esta tristeza em você)?
10 points
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2. Você percebe uma grande diminuição no seu interesse ou prazer em todas ou na maior parte da suas atividades?
10 points
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3. Você percebe perda ou ganho de peso no último mês sem fazer dieta ou exercícios no último mês? (o valor é equivalente a 5% do seu peso, para mais ou para menos)
1 point
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4. Você percebe um grande aumento ou uma grande diminuição no seu apetite no último mês? (desconsiderar casos onde está alteração esteja ligada a uma doença, como gripe, gastrite...)
1 point
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5. Você tem sofrido de insônia? (desconsiderar casos associados a alguma outra condição médica)
1 point
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6. O seu sono aumentou de forma considerável? (desconsiderar casos associados a alguma outra condição médica)
1 point
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7. Você percebe agitação ou lentidão quase todos os dias e outras pessoas também lhe relatam esta percepção?
1 point
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8. Você tem sentido fadiga ou perda de energia quase todos os dias?
1 point
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9. Você tem vivenciado sentimentos de inutilidade ou culpa excessiva?
1 point
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10. Você percebe que sua capacidade para pensar está reduzida?
1 point
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11. Você tem pensamentos recorrentes de morte (não somente medo de morrer), pensa que morrer poderia ser uma solução para seu problema ou já planejou suicídio?
1 point
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Gostaria de comentar sobre alguma queixa em particular?
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