Gorilla & Vigri vestlusõhtu #3: Jätame südameatakid ajalukku
13. detsembri vestlusõhtul räägime südame tervisest. Südame-veresoonkonna haigused on Eestis endiselt üks juhtivamaid surmapõhjuseid. Peetakse normaalseks, et teatud vanusepiiri ületanud inimesed võtavad regulaarselt kolesterooli ja/või vererõhku alandavaid ravimeid. Üha suurenevad igapäevased tabletikogused ei peaks olema paratamatus: veresoonte lupjumist, kõrgenevat kolesteroolitaset ja vererõhku on võimalik lihtsasti ära hoida, muutes oma toitumist.

Millise toitumisviisi südame-veresoonkonnahaigusi ennetavat mõju toetavad teadusuuringud?
Millised rasvad on südame tervisele head?
Kas ja kui palju kolesterooli vajab meie keha, et olla terve?

Neile küsimustele püüame vastuseid leida Dr Caldwell Esselstyni eestikeelsete subtiitritega loengust „Jätame südameatakid ajalukku“. Vestlusõhtut viib läbi Food For Life koolitaja Triin Tõniste. Vestlusõhtu praktilises osas saab maitsta kohapeal valmistatud lihtsaid ja südame tervist hoidvaid toite.

👋 Osalustasu on 3€, mis sisaldab ka värsket snäkki ning kosutavat joogipoolist kohapeal.
Makselingi osalustasu maksmiseks leiad pärast käesoleva vormi täitmist ja ärasaatmist.

Vestlusõhtu toimub 13. detsembril Pirital, Vigri kohvikus, aadressil Masti 17, algusega 18:30.
Kaart: https://vigrikohvik.ee/kontakt/

∙ ∙ ∙

Täpsustavate küsimustega kirjuta info@gorilla.ee

Nimi *
Your answer
E-maili aadress *
Your answer
Mitu kohta registreerid? *
Submit
Never submit passwords through Google Forms.
This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service