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Estructura de una sesión, lesiones deportivas y protocolo de actuación. 4º ESO.
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* Indicates required question
Se inmoviliza con escayola en...(marca las correctas)
*
Rotura tendinosa
Esguince
Desgarro muscular
Rotura muscular
Fractura ósea
Required
Si hay dolor e inflamación...(Marca las correctas)
*
Elongación muscular
Desgarro muscular
Ruptura muscular
Esguince
Rotura tendinosa
Required
Apellidos.
*
Your answer
Se aplicará hielo...(marca las correctas).
*
Periostitis
Elongación muscular
Contractura
Calambres
Esguince
Required
AMEI 1322. Marca las correctas
*
Se refierre al calentamiento específico
Se refiere al calentamiento general
AMEI 1322: 1 articulación, 3 movimientos, 2 estiramientos, 2 ejercicios intensos
AMEI 1322: Articulaiciones (1 minuto). Movimientos para subir pulsaciones (3 minutos). Estiramientos (2 minutos). Ejercicios más intensos (2 minutos).
Required
Nombre.
*
Your answer
Estructura de una sesión de Educación Física. Marca las correctas
*
Los estiramiento se realizan únicamente en la parte inicial.
En la parte final puede haber ejercicios de relajación
En la parte central puede haber ejercicios de flexibilidad
En la parte inicial puede haber ejercicios de abdominales.
Required
Aplicar calor en...(marca las correctas).
*
Esguince
Calambres
Contractura
Fractura
Luxación
Required
Al llamar al 112 debes tener en cuenta... (marca las correctas)
Lugar exacto
Describir con detalle el tipo de emergencia.
Estado de los heridos
Colgar el teléfono cuando nos lo comuniquen
Tipos de calentamiento. Marca las correctas
*
Realizar un sprint, utilizando un balón que hay que perseguir y coger con la mano lo antes posible es valdría como calentamiento específico de tchoukball.
Lanzar a canasta desde el centro del campo, valdria como ejercicio de AMEI 1322.
Realizar el ejercicio "entierro de la sardina" valdría como calentamiento específico de tchoukball.
Realizar un partido de tchoukball a baja intensidad, valdría como AMEI 1322.
Required
¿Qué es el 112? Marca las correctas.
*
Se puede llamar sin saldo y con el teléfono bloqueado
Válido para toda la comunidad europea
Se puede llamar sin cobertura
Gratuito
Required
Teoría del calentamiento. Marca las correctas.
*
Aumenta el rendimiento.
Depende del individuo
Depende del deporte
Depende de la temperatura exterior
Disminuye el riesgo de lesiones
Required
Fecha.
*
MM
/
DD
/
YYYY
Curso
*
4º ESO A
4º ESO B
4º ESO C
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