Spotkanie psychoedukacyjne / Психоєдукаційна зустріч

UA Безкоштовна психоосвітня зустріч «6 елементів внутрішньої опори в умовах невизначеності»

На безкоштовній психоосвітній зустрічі з психологом Адріаною Яворською, в атмосфері прийняття та взаємопідтримки, ми створимо простір для пізнання власних цінностей та зосередимо увагу на 6 елементах внутрішньої опори та обговоримо їхній вплив на наше психічне здоров'я в сучасних реаліях.

🗓 Дата: 22.04.2024, 17:00-19:00
🏠 Місце проведення: Wrocław, Świdnicka 19, Przejście Dialogu
👤 Психолог: Адріана Яворська

На цій зустрічі ми:

🧘‍♀ відчуємо зосередження на моменті під час медитації;

📝 навчимося відстежувати власні думки за допомогою щоденника;

👁️‍🗨️ розглянемо своє життя з позиції об'єктивного та емпатичного сприйняття власних дій і рішень;

🧠 попрактикуємо техніки відслідковування власного стану;

🤔 поглибимо розуміння того, що зараз є для нас цінним та важливим;

📅 складемо персональний план дій на найближчий місяць.


Przy wsparciu World Health Organization w ramach projektu MHPSS services for Ukrainian refugees in Lower Silesia to build resilience and support adaptation.

Pl Bezpłatne spotkanie psychoedukacyjne «6 elementów wewnętrznego wsparcia w obliczu niepewności»

Na bezpłatnym spotkaniu psychoedukacyjnym z psycholożką Adrianą Yavorską w atmosferze akceptacji i wzajemnego wsparcia, stworzymy przestrzeń do odkrywania własnych wartości oraz skupimy się na 6 elementach wsparcia wewnętrznego i omówimy ich wpływ na nasze zdrowie psychiczne..

🗓 Data: 22.04.2024, 17:00-19:00
🏠 Miejsce: Wrocław, Świdnicka 19, Przejście Dialogu
👤 Psycholożka: Adriana Yavorska

Na tym spotkaniu:

🧘‍♀ Doświadczymy skupienia się na tu i teraz w trakcie medytacji;
📝 Nauczymy się śledzić nasze myśli za pomocą dziennika;
👁️‍🗨️ Spojrzymy nasze życie z perspektywy obiektywnego i empatycznego postrzegania własnych działań i decyzji;
🧠 Wyćwiczymy techniki śledzenia własnego stanu umysłu;
🤔 Pogłębimy nasze zrozumienie tego, co jest dla nas cenne i ważne teraz;
📅 Stworzymy osobisty plan działania na najbliższy miesiąc.

Przy wsparciu World Health Organization w ramach projektu MHPSS services for Ukrainian refugees in Lower Silesia to build resilience and support adaptation.

Więcej informacji o naszych działaniach https://kalejdoskopkultur.pl/  

Sign in to Google to save your progress. Learn more
Imię i nazwisko | Прізвище та ім'я *
Рік народження/ Rok urodzenia
 *
Національність  / Obywatelstwo 
 *
Adres e-mail
 *
Numer telefonu | Номер телефону
 *
Виражаю згоду на обробку моїх персональних даних, що містяться в цій формі, Адміністратором Особистих Даних (АОД): Фундація Калейдоскоп Культур, вул. Руська 46 А, 50-079 Вроцлав, КРС: 00000521371, електронна пошта: biuro@kalejdoskopkultur.pl.

Адміністратор Особистих Даних обробляє надані особисті дані з дотриманням положень Регламенту Європейського Парламенту і Ради (ЄС) 2016/679 від 27 квітня 2016 року щодо захисту фізичних осіб у зв'язку з обробкою їхніх особистих даних та щодо вільного руху таких даних та відміни Директиви 95/46/ЄС (загальний регламент з захисту даних), на підставі статті 6 пункту 1 підпункту а) цього Регламенту.

Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych zawartych w niniejszym formularzu przez Administratora Danych Osobowych (ADO): Fundacja Kalejdoskop Kultur, ul. Ruska 46 A, 50-079 Wrocław KRS: 00000521371 e-mail: biuro@kalejdoskopkultur.pl

Administrator Danych Osobowych przetwarza przekazane dane osobowe z zachowaniem przepisów Rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych), na podstawie art. 6 ust. 1 lit. a) tego rozporządzenia.

 *

Я виражаю згоду на обробку моїх особистих даних на невизначений час для інформування мене про статутні дії Фундації Калейдоскоп Культур, включаючи різні форми підтримки іноземців, майстер-класи, набори, проекти. Згода є абсолютно добровільною і не впливає на можливість участі в тренінгу. Згоду можна відкликати в будь-який час. Дані будуть оброблятися до часу відкликання згоди.

Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w postaci: imienia, nazwiska oraz adresu e-mail, na czas nieokreślony, w celu informowania mnie o działaniach statutowych Fundacji Kalejdoskop Kultur, w tym różnych form wsparcia dla cudzoziemców, warsztatach, naborach, projektach. Zgoda jest całkowicie dobrowolna i nie wpływa na możliwość udzielania wsparcia. Zgodę można wycofać w każdym czasie. Dane będą przetwarzane do czasu cofnięcia zgody.   
Clear selection
Submit
Clear form
Never submit passwords through Google Forms.
This form was created inside of Kalejdoskop Kultur. Report Abuse
Google Forms