Acredito que mereces viver na tua melhor versão e eu posso ajudar-te.
Olá! Sou a Ana Brás,
Ensino mulheres a melhorar o seu bem estar para que possam viver uma vida extraordinária.

Imagina um mundo onde a grande maioria de nós acorda inspirada, se sente segura no trabalho e regressa a casa preenchida ao final do dia. Este é o motivo que me levou a trocar a minha carreira na área da arquitectura e design de interiores para me tornar uma wellness Coach. Posso ajudar-te a alcançares os teus objetivos, e tudo começa através do meu programa 21DAYFITCHALLENGE.

a tua Coach online ou presencial.
Acompanho individualmente, e em qualquer parte do mundo, os meus clientes, graças às novas tecnologias já não existe longe. Assim que me contares qual o teu objetivo, perder peso, tonificar, ganhar massa muscular, recuperar pós parto, ou outro específico, vou traçar um plano exclusivo para ti, e acompanhar-te em todo o processo.

Vais fazer parte do meu grupo de motivação, terás acesso a listas de alimentos saudáveis, receitas, um plano de treino para poderes fazer em casa, e um kit de produtos que vão melhorar nutricionalmente as tuas refeições.

Agora conta-me tudo sobre ti,
O que pretendes melhorar? *
Required
Quanta água bebes durante o dia? *
Qual o teu periodo de descanso? *
Tens algum destes sintomas? *
Required
Tens algum destes hábitos? *
Required
Tens alguma intolerância ou restrição alimentar? *
Se acima respondeste sim, podes contar-me mais sobre isso?
Your answer
Praticas alguma atividade física? *
e deixa-me os teus dados pessoais.
Nome *
Your answer
Idade *
Your answer
Peso *
Your answer
Altura *
Your answer
Telefone *
Your answer
Email *
Your answer
Rede social favorita *
Required
Gostarias de ter o meu trabalho?
Tens alguma questão que queiras colocar?
Your answer
Obrigada pela tua participação.
Vou ler todas as tuas questões e entro em contato o mais breve possível. Até já!
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