שלום לך,
סנגהות מקומיות אשר נפגשות לתרגל יחד הן נדבך משמעותי בתרגול ובאינטגרציה שלו לחיי היומיום שלנו. זוהי תזכורת שבועית יקרת ערך לאפשרות להתמך ולקחת מקלט, בבודהה, בדהרמה ובסנגהה.
האפשור של מפגש שבועי כזה הוא דאנה גדולה לקהילה, ואנו מוקירים את נדיבותך ואת היוזמה שלקחת באפשור של קבוצה.
כמאפשר\ת קבוצת ישיבה, נשמח להציע לך תמיכה. אם עולים קשיים בדינמיקות בקבוצה או שאולי צריך לדייק את כיוון הקבוצה, הפורמט שלה ואת התכנים שעולים בה, זוהי הזמנה לפנות ולחשוב יחד. בנוסף, קיימת אפשרות להזמין מורות ומנחות מתובנה להתארח בסנגהה ולהעשיר את הקבוצה, בהתאם ליכולת ולזמינות המורה\מנחה.
לפני שנוכל להוסיף את הקבוצה שלך לרשימת הקבוצות באתר, נשמח שתקרא\י בתשומת לב את הקריטריונים של הקבוצות בתובנה, על מנת לוודא שהקבוצה שלך בהלימה איתם:
1. קבוצה ללא הנחיה הקבוצות הקהילתיות אינן בהנחיה ברורה, כלומר אין מנחה קבוע.ה ולא מתקבל עבורן תשלום, גם לא בתרומה (דאנה).
2. קבוצה למתרגלים בעלי.ות נסיון הקבוצות הקהילתיות הן הזדמנות למתרגלים ומתרגלות בעלי.ות נסיון לתרגל באופן קבוע מחוץ לריטריט\קורס, אולם הן אינן מקום ללמוד את התרגול למתחילים, משום שהן אינן מונחות.
3. ברוח הלימוד בתובנה הלימוד בתובנה מבוסס על הבודהיזם התראוודי ומסורת הInsight Meditation כפי שהיא מובאת במערב. הקבוצות שבתובנה יוצאות מתוך מסורת זאת. מטבע הדברים, בקבוצות שפועלות לאורך שנים ייתכן שיעלה תוכן ממסורת אחרת שיעשיר את הלימוד, אולם המסורת של מדיטציית תובנה היא הבסיס המחבר והדבק של הקבוצה. זוהי גם אינה קבוצה טיפולית או קבוצה תהליכית לחקר פסיכולוגי, חשובה ויקרת ערך ככל שקבוצה כזאת יכולה להיות. הפרקטיקה בקבוצות הישיבה כוללת שילוב אפשרי בין תרגול מדיטציה, לימוד דהרמה ושיתוף סביב התרגול והדהרמה (אשר נוגע כמובן גם לקשיים והתמודדויות מאתגרות בחיים).
זה המקום להדגיש שהדהרמה והלימוד הרוחני והמדיטטיבי הם נרחבים ובעלי ערך רב ופוטנציאל משחרר על שלל גווניהם וייחודם, ואין הכוונה שסוג מסוים של לימוד הוא "נכון" או עדיף על אחר, אלא שהרצון והכוונה הם לייצר מסגרת שמתאימה והולמת את המסורת בתובנה, ולכן לא כל סוגי הקבוצות והלימוד מתאימים לה.
אם תרצו לפתוח קבוצה שעונה על התנאים המפורטים, אנא מלאו את הטופס.
רעות פרץ, רכזת פעילות עירונית וקהילה בתובנה
שרית זר-אביב, מנחה ומלווה של קבוצות הישיבה בתובנה
