Encontro Aberto para a Promoção da Prática de Mindfulness
Apresentação
Periodicamente, o NUMI realiza ENCONTROS ABERTOS PARA A PROMOÇÃO DA PRÁTICA DE MINDFULNESS.

A atividade é gratuita, realizada entre 9h e 10h30, destinada tanto a pessoas que já conhecem e praticam Mindfulness quanto a interessados que nunca tiveram contato com a prática e que desejam conhecê-la de forma vivencial.

Não há limite de idade, sendo que crianças devem estar acompanhadas de um responsável (e dispostas a vivenciar momentos de silêncio) e idosos precisam ter preservada a mobilidade para caminhar cerca de 100m e disponibilidade para sentar-se no chão sobre uma almofada (ou assento portátil próprio), bem como deitar-se sobre uma canga ou toalha.

A proposta é utilizar o espaço público para a realização de uma prática meditativa laica. Assim, os participantes devem ter em mente que a interação com o ambiente e com as demais pessoas que estarão utilizando o espaço farão parte da experiência.

Sugerimos que você vista roupas confortáveis e leve consigo uma mochila com água, canga ou toalha e, se possível, uma pequena almofada (ou assento portátil).

Para realizar sua inscrição, gentileza preencher o formulário abaixo, indicando o encontro em que deseja se inscrever.

ATENÇÃO: os espaços públicos que utilizamos para os Encontros Abertos definem um limite máximo de participantes por evento. Assim, solicitamos encarecidamente que você só realize sua inscrição se de fato pretende comparecer. Caso ocorra algum impedimento à sua participação após a inscrição, por favor nos comunique por e-mail (atendimento!nucleonumi.com.br) para que possamos disponibilizar sua inscrição a outras pessoas interessadas.

Estamos à disposição para os esclarecimentos que se fizerem necessários (atendimento@nucleonumi.com.br).

Outras informações sobre Mindfulness e sobre o NUMI podem ser acessadas em nosso site (www.nucleonumi.com.br) e em nossa página no Facebook (www.facebook.com/nucleonumi).

Até breve!

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Em caso negativo, gentileza apresentar-se pessoalmente ao instrutor do NUMI antes do início do evento para identificar-se e receber orientações.
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