✨ LES COURS COLLECTIFS REVIENNENT À ATTERT EN SEPTEMBRE 2026 !
Suite aux bons retours de notre phase test au printemps dernier, la Commune d'Attert et la RCA ont le plaisir de pérenniser le projet et de relancer une saison complète de cours collectifs.
Les inscriptions sont désormais ouvertes à toutes et tous. Pour garantir une ambiance conviviale et un encadrement de qualité, le nombre de places par séance reste limité.
📋 Au programme cette saison :
Cardio-Renforcement : un format complet et varié. À noter : ce cours regroupe désormais l'ancienne activité "CAF" (Cuisses-Abdos-Fessiers). Nous trouvions ce terme un peu trop restrictif alors que l'objectif est de proposer un travail global, accessible à chacun, où la mixité a toute sa place. Mais rassurez-vous : vos jambes et vos abdos travailleront tout autant ! 🔥
Pilates : idéal pour renforcer les muscles profonds et améliorer sa posture au quotidien.
Gym Bien-être : des séances douces pour s'entretenir et mobiliser son corps à son rythme.
Nouveauté :
✨ un cours de Yoga dynamique et en musique, animé par Sara Tircher, rejoint notre grille horaire pour apporter une touche de rythme et de lâcher-prise. ✨
💡 Une formule souple et accessible
Parce que le sport doit s'adapter à votre quotidien et non l'inverse, nous fonctionnons par cycles de 10 semaines (hors vacances scolaires) :
Flexibilité : vous vous inscrivez pour un cycle (environ 3 mois) et non pour l'année entière. Cela vous permet d'ajuster votre planning en cas d'imprévu ou de changer de discipline (selon les possibilités) au cycle suivant si vous souhaitez tester autre chose.
Tarifs : 75 € TTC par cycle pour les cours de Cardio-renfo et de gym et 80 € TTC pour le Pilates et le Yoga.
Proximité : les cours se donnent toujours au cœur de nos villages, à Lischert et Tontelange.
Si un créneau est complet au moment de votre inscription, vous serez automatiquement intégré(e) à notre liste d'attente afin de pouvoir remplacer un participant au cycle suivant si une place se libère.
Au plaisir de vous retrouver en forme à la rentrée !
Programme organisé par la Régie Communale Autonome d'Attert (RCA Attert), un organisme paracommunal en charge de la gestion des infrastructures sportives communales.
