Czy Twój lekarz powiedział Ci kiedykolwiek, iż stan Twojego serca uniemożliwia Ci rozpoczęcie wysiłku fizycznego bez wcześniejszej konsultacji z lekarzem?
Czy czujesz ból w klatce piersiowej w trakcie lub po większym wysiłku?
Czy w ostatnim miesiącu czułaś ból w klatce piersiowej w trakcie lub podczas wysiłku?
Czy tracisz równowagę z powodu zawrotów głowy lub czy kiedykolwiek straciłaś przytomność?
Czy masz problemy z kośćmi lub stawami, które mogą ulec pogorszeniu w związku z wysiłkiem fizycznym?
Czy Twój lekarz przepisuje Ci lekarstwa (np. tabletki) na ciśnienie lub serce?
Czy jesteś w ciąży lub byłaś w ciągu ostatnich trzech miesięcy?
Czy znasz jakiekolwiek powody, które mogą uniemożliwiać Ci rozpoczęcie wysiłku fizycznego?