Etape 1 - Faisons connaissance !
La méthode CASAFit, qu’est-ce que c’est ?

C’est une expérience de coaching du corps et de l’esprit destinée aux femmes qui souhaitent du changement dans leur corps et dans le tête !

Pour enfin adopter un style de vie "Fit, Flex et Fun”.
Parce que la seule méthode qui marche est celle d’un accompagnement pas à pas, pour vous motiver en tenant compte de votre histoire, de vos contraintes et de vos attentes...et dans la bonne humeur !

L’émulation d’un coach, associée à la dynamique d’un groupe de femmes qui vous ressemblent, permet de rentrer dans une spirale positive, de réaliser que vous n’êtes plus seule face à vos envies de changement, ou juste pour passer à l'action ! 🔥

👉 Comment ça marche ?

1️⃣ Pour commencer, tu remplis le questionnaire ci-dessous (si vous avez plus de questions ou des problèmes techniques n'hésitez pas à me contacter par Whatsapp : 0629958426)

2️⃣ Prendre rdv pour ton entretien

3️⃣ Te réjouir d'avoir fait le premier pas !

Un petit gars sympa, m’a dit une fois:
« Celui qui veut déplacer une montagne… commence par déplacer une petite pierre ;) »⛰️
A très vite.
Marie
Prénom *
Nom *
Date de naissance
MM
/
DD
/
YYYY
Email *
Es-tu intéressée par changer tes habitudes ? Mettre du Fit, du Flex, du Fun ? Passer à l'action ? *
Required
Comment te sens-tu ?
Quel est ton plus gros obstacle pour bouger régulièrement 😁...?
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Quel est l'objectif le PLUS important? (pendant 6 semaines, on met le focus sur " 1 " objectif ... mais rien ne t'empêche de vivre les 3 quand même ;) )
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Quelle forme d'accompagnement te convient le mieux ?
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Souhaites-tu partager cette expérience avec une amie ? Si oui, inscris son nom et partage-lui le lien du questionnaire. 👉 Casafit, c'est aussi et surtout une GRANDE communauté de pépites !
Un numéro de téléphone où je peux te joindre?
La communauté des pépites qui crépitent ! ( Check la page https://www.facebook.com/CASAFit4You/ )
De quoi as-tu le plus besoin aujourd'hui pour atteindre tes objectifs ? ( 👉 c'est un peu comme la liste au père Noel... tu peux tout ou rien demander 😁)
Es-tu prête à t'engager sur les 6 semaines ?
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Merci encore pour toutes tes réponses
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