-O que é?
Este é um serviço fornecido pelo Apoio Psicológico da Unespar, promovido pelo Campus Curitiba 2. Este grupo é destinado à comunidade acadêmica da Unespar (discentes, técnicos e docentes) dos campi Curitiba 1 e 2. A participação no grupo é gratuita.
O objetivo é o desenvolvimento de práticas de preventivas para a saúde mental, com base em fundamentos científicos da Psicologia Positiva.  Os encontros serão ministrados pela professora e psicóloga Hellen Tsuruda Amaral (CRP08/19809).

-Local
Os encontros ocorrerão via plataforma Google Meet, com duração de 15 encontros e frequência de 1 vez na semana. Haverá a proposição de exercícios de autorreflexão.
Edição 1: Terças-feiras das 16h-17h30. Início previsto para 31/05/2022.
Número de vagas para a edição 1: 10 vagas.
Caso o número de inscrições exceda o número de vagas, os inscritos serão colocados na lista para próximas edições, seguindo a ordem de inscrição. No caso de inscrições insuficientes para o estabelecimento do grupo, haverá prorrogação na data de início.

-Programação dos encontros:
Bem-estar e práticas diárias
Forças de caráter
Sabedoria prática
Reflexões sobre suas potencialidades
Memórias
Gratidão
Satisfação
Esperança e Otimismo
Crescimento pós-traumático
Diminuição do ritmo e saborear
Relações positivas
Comunicação positiva
Altruísmo
Significado e propósito