Bem-Vindos ao Workshop de Mindful Eating - Bauru
O que é Mindful Eating?
Mindful Eating é uma habilidade que pode ser desenvolvida através de práticas de Mindfulness, Comer Intuitivo e o olhar holístico para o que significa a alimentação em nossas vidas!

Muitos de nós não percebemos a alimentação como um relacionamento, no entanto, começamos essa interação ainda na barriga de nossas mães. Hoje o que mais temos visto são relacionamentos difíceis com a comida, culpa, transtornos alimentares, mentalidade de dieta e muito muito sofrimento.

A intenção de desenvolver Mindful Eating é cuidar do relacionamento que temos com a comida e o corpo, construindo um relacionamento que vale a pena ser vivido.
O que esperar do workshop?
Iremos vivenciar juntos:
- Definições e reflexões sobre o que é Mindfulness e Mindful Eating
- Práticas de Mindfulness
- Uma forma prática de trazer Mindful Eating para as refeições, conhecido como BÁSICO DE MINDFUL EATING, idealizado por Lynn Rossy, presidente do Centro Americano de Mindful Eating
- Como encontrar um profissional habilitado para auxiliar você nesse caminho e ainda se você é profissional da área da saúde como se capacitar para trazer Mindful Eating para sua prática clínica
- Materiais (áudio e apostila) para iniciar a prática de Mindfulness e Mindful Eating - enviadas por e-mail
Público-alvo
- Pessoas que gostariam de cuidar e iniciar o caminho de fazer as pazes com a comida
- Profissionais da área da saúde que se identificam com a temática e gostariam de se aproximar para incorporar na prática clínica
Sobre a instrutora- Driele Quinhoneiro
Nutricionista e Mestre pela USP
Instrutora de Mindfulness para Promoção da Saúde (UNIFESP) e em formação pelo MTI (Mindfulness Trainings International)
Instrutora de Mindful Eating do protocolo MB-EAT e do programa EAT FOR LIFE (Lynn Rossy)
Cofundadora e Diretora do Centro Brasileiro de Mindful Eating (CBME)
Membro do Centro de Mindfulness e Terapias Integrativas (EERP-USP)

Desde 2016 se dedica a temática de Mindfulness e Mindful Eating tanto na prática clínica quanto em cursos. Um das idealizadora e cofacilitadora do Mindfulness e Mindful Eating no Parque (Ribeirão Preto) que já teve 23 edições. Introduziu Mindfulness na Nestlé de Ribeirão Preto na Semana da Saúde Ocupacional com carga horária de 15 horas, responsável pelo treinamento de Nutricionista em Mindful Eating no HCOR (São Paulo), Palestrante no I Congresso Internacional de Mindful Eating.

Para mais informações acesse:
- Página: drielequinhoneiro.com
- Perfil do Instagram e Facebook: @nutricionistadrielequinho
- WhatsApp: 16 99790-8716
- Currículo Lattes: http://buscatextual.cnpq.br/buscatextual/visualizacv.do?id=K4427571A6
Datas e Horários
29 de junho de 2019 (Sábado)

Horário: 8h30 às 12h30

APENAS 15 VAGAS!
*Workshop sujeito a fechamento da turma.
Local
Clinica Ateness - BAURU
Rua: Aviador Gomes Ribeiro 17-38
Investimento
O investimento para participar do Workshop de Mindful Eating é de R$130,00

*****Desconto especial para as 5 primeiras inscrições*******

Para a garantia da vaga recomenda-se o depósito do valor à vista e o envio do comprovante no e-mail driele@gmail.com. Abaixo, seguem os dados para depósito:

Driele Cristina Gomes Quinhoneiro
Banco Itaú - 341
CNPJ 32.582.310/0001-58
Agência 0332
Conta 32190-0
Inscrição
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