ZÁVĚSNÉ SYSTÉMY - 11.11.2018 - REGISTRACE
Dobrý den sportovci, trenéři a budoucí trenéři.

Na začátku listopadu 2018 pro Vás připravujeme v pořadí již 10. jednodenní odborný seminář Cvičení za závěsných systémech.

Jelikož všichni naši lektoři dbají na to, aby kurz nebyl přeplněný a mohli se plně věnovat každému z Vás, aby efektivnost a dobrý pocit ze cvičení byl na prvním místě, tak je omezený počet míst pro tento seminář - 15.

Co se naučíme / ukážeme:
•Vlastnosti závěsných systémů
•Rozdíly v jednotlivých provedení
•Problematika "Aktivní noha" - postavení chodidla u cvičení
•Jak nastavit obtížnost cvičení
•Jak redukovat váhu, zvyšovat sílu nebo nabírat svalovou hmotu
•Více jak 60 cviků na jednotlivé svalové partie
•Správné držení těla
•Strečink
•Časté chyby, které se při cvičení na ZS vyskytují
•Rozdíly v jednotlivých úchopech
•45 minutová ukázková lekce jak vést svoje hodiny pomocí ZS


Kdy: 11.11.2018 (Neděle)
Kde: BeFit Fitness / Café ( U Zámečku 27, Pardubice)
Čas: 8:45 - 15:00 (Od 12:00 - 13:00 pauza na oběd)
Cena: 1290,-
V ceně: osvědčení (certifikát), skripta, vstup do fitness, razítko trenérské školy


Lektoři: Zuzana Spitzerová, Michal Soudek

Po vyplnění přihlášky Vám přijde na uvedený telefon zpráva, která potvrdí Vaši registraci. Platba za kurz se hradí hotově na začátku semináře.

Jméno + Příjmení *
Your answer
Dosažený titul (Pokud žádný nemáte, napište "Nemám") *
Your answer
Telefon *
Your answer
E-mail *
Your answer
Submit
Never submit passwords through Google Forms.
This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service