Quel stresseur êtes-vous pour vous-même ?
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Pour prendre une décision, quelle qualité d’information aimez-vous avoir ? *
A votre avis, pleurer est-il une faiblesse ? *
Ressentez-vous de l’irritation lorsque les autres sont lents ? *
Vous sentez-vous tenu d’aider les autres ? *
Faites-vous des efforts pour atteindre vos objectifs ? *
Vous reprochez-vous vos erreurs ? *
On peut me prendre à dire du mal de quelqu’un derrière son dos *
Demandez-vous : « d’où vient que tu sois blessé (e) et triste ? » *
Arrivez-vous en retard, même quand vous vous êtes arrangé (e) pour arriver à temps ? *
Offrez-vous votre aide même si on ne vous la demande pas ? *
Prenez-vous plaisir à réussir sans lutte ou sans difficulté ? *
Souffrez-vous de rhumes ou de migraines ? *
Estimez-vous adéquat ce que vous accomplissez ? *
Dites-vous aux autres : « il n‘y a pas de quoi se lamenter dans cette situation » ? *
Prenez-vous un rythme lent en vous disant qu’il faut vous dépêcher ? *
Utilisez-vous des expressions, comme « vous savez » - « pourriez-vous », « pouvez-vous », « voudriez-vous »,... *
Etes-vous un (e) adepte de la maxime essayez, essayez, essayez, encore jusqu’à ce que vous réussissiez » ? *
Vérifiez-vous plusieurs fois les paroles des autres de crainte d’une erreur ? *
Vous sentez-vous mal à l’aise de vos faiblesses » ? *
Etes-vous jaloux des autres ? *
Quelle est votre réaction lorsque vous faites la queue ? *
Attendez-vous que l’autre ait fini de parler avant de prendre la parole ? *
Vous détendez-vous lorsque vous en avez l’occasion ? *
Tendez-vous à la perfection ? *
Maîtrisez-vous vos émotions ? *
Les gens et/ou les choses vous ennuient-ils ? *
Le silence vous met-il mal à l’aise ? *
Vérifiez-vous si les autres sont satisfaits de vous et de vos actes ? *
Utilisez-vous des tournures comme « j’essaierai », « je n’y arrive pas », « c’est difficile », etc... ? *
Vous sentez-vous tenu(e) à la précision dans vos communications ? *
Réagissez-vous à des problèmes en disant, par exemple : « pas de commentaires », « je m’en fous », « je ne sais pas ce que je ressens », « cela n’a pas d’importance » ? *
Pianotez-vous ou tapez-vous des pieds en signe d’impatience ? *
Pensez-vous que vous devez rendre les autres heureux ? *
Vous dites-vous ou dites-vous aux autres : « au moins j’ai essayé », ou des phrases semblables ? *
Vous tracassez-vous à propos de l’avenir ? *
Dites-vous par exemple : « cela n’est pas tout à fait exact, voici une autre proposition » ? *
Vous tenez-vous droit, les bras croisés et les mains raides ? *
Remettez-vous à plus tard pour ensuite vous précipiter à la dernière minute ? *
Pensez-vous qu’une tâche n’a de valeur que si quelqu’un l’approuve ? *
Préférez-vous le combat à la victoire ? *
Enfin dernière question ! *
Merci pour vos réponses
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