Anmeldung und Infos für Yoga & Wandern im Val Medel 10.-14. Juli 2019 mit Nadja Hediger & Ursi Herzog
Wir freuen uns, dass Du mit dabei bist!

Beginn: Mittwoch, 10. Juli, 17:00 Uhr mit Yoga, Abendessen 19.00 Uhr
Ende: Sonntag, 14. Juli, 15:00 Uhr

Programm:
Das Programm wird täglich Yoga und Wandern enthalten. Je nach Wetter und Tourenlänge, gibt es mal mehr vom einen, mal mehr vom anderen. An einem Tag machen wir ein Trekking zusammen mit Ziegenbauern und ihren Packgeissen. Dann wird uns ein reichhaltiges Picknick aus einheimischen Produkten serviert.

Kosten Yoga & Wandern inkl. Packziegen-Trekking mit Picknick:
Bei 10-14 Teilnehmenden: CHF 450, bei 6-9 Teilnehmenden: CHF 500.
Die Kosten verstehen sich exkl. Reise, Übernachtung und Verpflegung.

Anmeldung:
Mit dieser Anmeldung und der Bezahlung des Kursgeldes mit Vermerk "Yoga & Wandern Val Medel 2019" ist dein Platz verbindlich gebucht. Einzahlung auf ZKB, 8010 Zürich, z.G. Nadja Hediger, IBAN CH37 0070 0110 0059 2800 3. Anmeldeschluss ist Ende Mai 2019.

Übernachtungskosten:
CHF 115 pro Person/Nacht im Doppelzimmer mit Halbpension und bei mind. 3 Nächten. Reservation direkt im Hotel Medelina (www.medelina.ch) mit dem Vermerk "Yoga & Wandern" auf info@medelina.ch oder Tel. 081 947 40 77. Es sind beschränkt auch Einzelzimmer zu CHF 155 erhältlich.

Ernährung:
Bitte teile spezielle Ernährungsformen direkt dem Hotel mit.

Lunch:
In Curaglia gibt es einen Dorfladen und eine Metzgerei, die hervorragende regionale Produkte verkaufen. Lunch kann auch direkt im Hotel bezogen werden.

Anforderungen:
Das Yoga ist für alle Niveaus geeignet. Für die Wanderungen solltest du eine Kondition für Auf-/Abstiege von 400-800 Höhenmeter und für 3-5 Stunden gemütliches Wandern mitbringen. Die Wanderungen sind technisch als T2 (leichte Bergwanderungen) gemäss SAC Schwierigkeitsskala einzustufen. Wir werden auch Natur- und Kulturthemen einbeziehen, die uns dabei begegnen.

Ausrüstung:
Eine Ausrüstungsliste wird einen Monat vor Beginn verschickt.

Kurzaufenthalter:
Grundsätzlich ist es möglich, an einzelnen Tagen teilzunehmen. Mehrtägige Buchungen haben jedoch Vorrang. Bitte nimm in diesem Fall Kontakt mit uns auf.

Annullationskosten:
Bei Rücktritt bis Ende Mai 2019 berechnen wir eine Bearbeitungsgebühr von CHF 50. Bei späterem Rücktritt kann der Kursbetrag nur zurückerstattet werden, wenn du für eine Ersatzperson sorgst. Ansonsten ist der ganze Betrag geschuldet. Für das Hotel gelten die hoteleigenen Annullationsbedingungen.

Mindestteilnehmerzahl:
Sollten sich bis Ende Mai 2019 weniger als 6 Teilnehmende angemeldet haben, behalten wir uns vor, die Tage abzusagen.

Versicherungen:
Die Wanderleiterin hat eine Berufshaftpflichtversicherung. Die Teilnehmenden müssen kranken- und unfallversichert sein. Eine Annullationskostenversicherung und eine REGA Gönnerschaft wird empfohlen. Falls eine der Kursleiterinnen verhindert sein sollte, behalten wir uns vor, einen Ersatz einzusetzen.

Sicherheit:
Die Wanderleiterin kann keine absolute Sicherheit vor den objektiven Gefahren garantieren. Die Teilnehmenden nehmen das naturgegebene Restrisiko des Wanderns, welches trotz sorgfältiger und umsichtiger Führung verbleibt, in Kauf. Die Wanderleiterin ist berechtigt, die Wanderungen den herrschenden Bedingungen anzupassen. Über gesundheitlich relevante Themen muss sie im Voraus informiert werden.

Bei Fragen geben wir gerne Auskunft:
Nadja Hediger, Yoga: info@nadjahediger.ch, 079 510 98 38
Ursi Herzog, Wandern: ursi@ursulaherzog.ch, 079 346 29 18

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