【靜坐共修】
在忙碌與沉重的都市生活節奏中，Club O 誠意為您帶來一場深化身心共鳴的靜坐共修之旅。本活動專為渴望舒緩壓力、修復能量的現代人設計
參加者將在導師的引導下，藉由動靜交替的禪修練習，喚醒體內氣血流動，舒緩僵硬肌膚與關節，並在沉靜的禪定中澄空思慮，重新獲得內心的安定與柔軟。不論您是禪修初學者，還是希望深化修行的朋友，皆能在這趟身心淨化之旅中獲得深深的滋養與復原。
導師介紹：
本活動由資深身心靈導師夏師傅親自帶領。夏師傅具備極為豐富且廣博的療癒背景，身兼臼井靈氣大師階導師、專業瑜伽導師及頌缽療癒師，並同時深入修習古埃及靈氣與天使靈氣等多種高維度能量療癒法門。夏師傅擅長將動態肢體伸展、呼吸調息與能量療癒完美融入教學之中，以溫和且具高度穿透力的能量引導，協助每位參加者釋放深層緊張，重拾身心靈的和諧與平衡。
活動詳情：
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日期：
10月8、15、22、29日（星期四）
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時間：上午 11:30pm –1:00pm
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地點：Club O 旺角會址(亞皆老街86號黑布街昌明大廈7樓G室)
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導師：夏師傅
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費用：每人每節 $20
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每堂名額 12人
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名額有限，額滿即止: https://forms.gle/JBgpJDmy1N7jwrBW7 