Reģistrācija vebināriem "Mentālā ekoloģija" ar Eviju van der Beek

Ja runājam par ekoloģiju, tas parasti asociējas ar dabas saudzēšanu, zero-waste, taču šoreiz runa būs par mentālo veselību un līdzsvaru, kam šajā pārmaiņu laikā nepieciešams pievērst īpašu uzmanību. Pandēmijas rezultātā esam nonākuši līdz šim nepiedzīvotos apstākļos, kas prasa ātru adaptācijas spēju, rada jaunus stresorus un neziņu par nākotni. Trauksme, bailes, stress ir dabīga emocionāla reakcija šādos gadījumos un ar laiku pāriet, jo sākam pielāgoties jaunajiem apstākļiem.

Taču gadījumā, ja pēdējā laikā bieži dzirdi sevi sakām apmēram šādi: “Man visa kā par daudz..; es netieku ar visu galā..; man neatliek laika sev.. ; nespēju apvienot bērnu skološanu mājās ar pilnu darba dienu..; man visu laiku ir stress; es tā vairs nevaru/ negribu“, tad šis vebināru cikls Tev būs noderīgs, lai spētu ieraudzīt iespējamos risinājumus dzīves kvalitātes uzlabošanai un lai nenonāktu izdegšanas stadijā.

Trīs vebināru laikā būs iespēja gūt izpratni par faktoriem, kas liek tā justies un saņemt informāciju par iespējamiem risinājumiem.


PIESAKIETIES:
20.05. pl. 10.00-11.30 "Aizdomas par izdegšanu – ko darīt?"

27.05. pl. 10.00-11.30 "Koučinga metodes stresa un izdegšanas riska mazināšanai."


Pēc pieteikuma 1-2 dienu laikā uz norādīto e-pastu nosūtīsim Jums rēķinu apmaksai!
(15 eur par katru vebināru atsevišķi vai 27 eur par abiem)
Email address *
Jūs vēlaties pieteikties: *
Required
Jūsu vārds, uzvārds: *
Your answer
Jūsu telefona numurs: *
Your answer
Jūsu jautājums, atbildi uz kuru vēlētos saņemt vebināra laikā:
Your answer
Submit
Never submit passwords through Google Forms.
This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service - Privacy Policy