Indestævne for årg. 2003 og før i Atletikhallen i Randers onsdag d. 6. december 2017 kl. 18.30-20.30
I vinteren 2017-18 afholder Randers Freja Atletik en række indestævner for atleter, der er født i 2003 eller tidligere.

Planlagte indestævner i Atletikhallen, Randers:

Onsdag d. 6. dec. 2017 kl. 18.30-20.30 for årg. 2003 og før. Sidste tilmelding d. 1.12 2017 kl. 20.00

Onsdag d. 3. jan. 2018 kl. 18.30-20.30 for årg. 2004 og før. Sidste tilmelding d. 29.12 2017 kl. 20.00

Onsdag d. 7. marts 2018 kl. 18.30-20.30 for årg. 2004 og før. Sidste tilmelding d. 2.3 2018 kl. 20.00

Onsdag d. 4. april 2018 kl. 18.30-20.30 for årg. 2004 og før. Sidste tilmelding d. 20.3 2018 kl. 20.00

Onsdag d. 6. december 2017 afholder Randers Freja Atletik indestævne for årg. 2003 og før i Atletikhallen ved Randers Atletik Stadion, Mariagervej 180, 8930 Randers NØ.

Vejledende tidsskema onsdag d. 6. december 2017:
Kl. 18.30 Stangspring*
Kl. 18.30 Kuglestød.
2 baner hvis
mange deltagere.
Kl. 18.30 60 m hæk
Kl. 18.45 60 m.
Kl. 19.15 1500 m.
Kl. 19.00 Højdespring*
Kl. 19.00 Længdespring og
trespring(2 baner)
Kl. 19.45 400 m.
Kl. 20.15 60 m. hæk revanche
Kl. 20.25 60 m revanche
Ved mange deltagere i løb, der kræver flere heats, rykkes starttidspunkterne.

Stang, kugle, 60, 60 hæk, højde og længde samt trespring er gennemgående ved hvert stævne.

Løb fra 200 m. og op skifter fra gang til gang. Der afvikles følgende løb ved de næste 4 indestævner:
1500 m. og 400 m. d. 6. december.
800 m. og 200 m. d. 3. januar.
3000 m. og 400 m. d. 7. marts.
1500 m. og 200 m. d. 4. april.

*Højde og stangspring: Alle skal ved tilmelding opgive sin forventet starthøjde, ellers godkendes tilmeldingen ikke. Alle starter på samme tid. Der springes på skæve højder, fx 118-124-130-136(højde)/233-246-259-272(stang). Først springer alle dem der har tilmeldt sig på 118/233 cm. Når de har haft første forsøg, så springer de tilmeldte på fx 124/246 cm. osv. Randers Freja Atletik forbeholder sig ret til at justere tilmeldte starthøjder, så det passer med intervallerne herover.

Seneste tilmelding 5 dage før stævnet.
Startgebyr DKK 60,00 pr. øvelse.
Eftertilmelding 3 x startgebyr under forudsætning af, at der er plads.
Betaling: Mobilepay nr. 80942 (Randers Freja Atletik) Husk navn på atlet i tekstfeltet. Betaling eller aftale med stævneleder om betaling skal være foretaget inden start, ellers ingen start.
Tidsskema udarbejdes ud fra antal tilmeldte og offentliggøres først på stævneaftenen.
Cafeteriet er åbent under stævnerne.
Tilmelding til stævnerne kan kun ske via google drev link, der findes på www.randersfrejaatletik.dk og facebook: Randers Freja Atletik.
Aftensmad fra ca. kl. 19.45 og frem, til en pris af kr. 50,- kan bestilles og betales ved tilmelding.
Evt. spørgsmål besvares på carlo@randersfrejaatletik.dk eller 30238879.

Alle punkter med * skal udfyldes før tilmeldingen kan godkendes. Mail og mobil er kun til info om stævnet. Forventet resultat SKAL skrives under rubrikken andet. Der sendes en bekræftelse på modtagelse, når tilmelding og betaling er gået igennem.

Med forbehold for fejl og ændringer. Øvelser, hvor der ikke er tilmeldte ved tilmeldingsfrist udgår.

Randers Freja Atletiks ledere, dommere og forældre dækker som udgangspunkt dommergerningen for alle øvelser, men al hjælp til hurtig afvikling modtages meget gerne :-)

Løb kommer før spring og kast. Deltager atleten i 2 discipliner på samme tid afvikles løb først, hvorefter atleten går til spring eller kast.
6 forsøg i spring og kast.

Sidste tilmelding fredag d. 1. december kl. 20.00 på dette link. 3 dobbelt startgebyr ved tilmelding efter d. 1.12 kl. 20.00.

Vh. Pva. Randers Freja Atletik v/Carlo Regnarsson Mains, carlo@randersfrejaatletik.dk, mobil 30238879

Unavngivet titel
Fornavn og efternavn på atlet: *
Your answer
Mail *
Your answer
Mobil *
Your answer
Atletikklub *
Your answer
Årgang *
Your answer
Køn *
LØB:
Sprint
Hæk
Mellem-/langdistance løb
KAST:
Kast
SPRING:
Længde- og trespring
AFTENSMAD fra ca. kl. 19.45:
Jeg tilmelder mig aftensmad fra kl. 19.45. Pris kr. 50,-
Evt. bemærkning(udfyldes kun, hvis der er noget vi bør vide på forhånd)
Your answer
Submit
Never submit passwords through Google Forms.
This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service