Ta relation avec ton smartphone
De plus en plus de personnes prennent conscience du temps passé (et gâché) sur les smartphones. On estime à 2 heures par jour en moyenne notre temps passé sur un smartphone.
Autant de temps qui servirait à assouvir d’autres passions : rencontres, sports, jeux, hobbies, ..
Pour résoudre ce problème, j'ai créé ce formulaire afin de savoir exactement la meilleure façon d'être utile à ces personnes.
Je suis Jimmy, consultant-formateur en bien-être numérique et en "Connexion Mesurée".

Le but de ce questionnaire est de créer une formation qui réponde à cette problématique, et améliore nos usages numérique du quotidien.

En échange de votre réponse, je vous enverrai par e-mail un guide PDF des outils permettant de limiter vos usages du smartphone.

Prenez 2 min pour répondre à ses courtes questions.

À vous de jouer : répondez maintenant.

Email address *
Vous retrouvez-vous dans les affirmations suivantes ? *
Pas du tout d'accord
Pas vraiment d'accord
Sans avis
Assez d'accord
Tout à fait d'accord
Le matin, mon premier réflexe est de consulter mon téléphone: Messages, Mails, Actus, etc..
Le soir, je consulte encore quelques instants mon téléphone avant de me coucher
Il m'arrive de sentir vibrer mon smartphone, alors qu'aucun message/appel n'a été reçu
J'ai déjà ressenti une détresse en étant privé(e) de mon téléphone plus de quelques heures (Perte, vol, manque de réseau)
Je me suis déjà rendu compte que je consultais mon téléphone sans raison apparente, par "réflexe"
L'usage du téléphone est néfaste pour: *
Pas du tout d'accord
Pas vraiment d'accord
Sans avis
Assez d'accord
Tout à fait d'accord
Les relations sociales du monde "réel"
Ma capacité de concentration
Mon sommeil
Mes humeurs
Le stress
De manière générale, j'ai conscience de passer trop de temps sur mon smartphone *
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