Entoação de Mantras - Workshop + Meditação do Coração da Terra
Com Ana Maria Pinto
www.novaterra.com.pt

Local: Quinta do Vilar - Vale do Douro
Coordenadas: (41.1436875, -7.7167559)

Indicações: Seguir pela Estrada em direcção ao Pinhão. A 8 kms de distância da Régua encontra-se a placa que diz "Quinta do Vilar". Seguindo a placa entra-se num caminho de terra batida (1 km) até chegar ao casario (foto no cartaz).

31 de Agosto 2019
15:00 - 19:00

Valor: 30€

Práticas para encontrar a raiz do Som no corpo.

- O poder da palavra - dita e entoada.

- Técnica vocal para a entoação de mantras - criação do templo sonoro.

- As vogais - entendimento intuitivo da sua fonte e suas sensações.

- As consoantes - pontos de emissão no corpo.

- Exploração da sonoridade tímbrica - exercícios.

- Tambor Xamânico - a sua função na meditação.

- O corpo que medita - exercícios para despertar e relaxar o corpo.

A seguir ao workshop haverá uma sessão de Meditação do Coração da Terra (Vocalizações com Tambor Xamânico) com a duração de cerca de 45 minutos.

INSCRIÇÃO E PAGAMENTO:

De modo a garantir a presença no workshop é obrigatória a inscrição através do pagamento de 15€ (50% do total) por transferência bancária para o IBAN - PT50 0036.0094.99100026643.73 (Ana Maria Silva Pinto - Montepio) e envio do respectivo comprovativo para pintoana23@gmail.com, até 30 de Agosto.
O restante valor (15€) é entregue em numerário no dia do workshop.

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