Je me sens tendu(e) ou énervé(e)

Je prends plaisir aux mêmes choses
qu'autrefois

J'ai une sensation de peur comme si quelque
chose d'horrible allait m'arriver

Je ris facilement et vois le bon côté des choses

Je me fais du souci

Je suis de bonne humeur

Je peux rester tranquillement assis(e) à ne rien
faire et me sentir décontracté(e)

J'ai l'impression de fonctionner au ralenti

J'éprouve des sensations de peur et j'ai
l'estomac noué

Je ne m'intéresse plus à mon apparence

J'ai la bougeotte et n'arrive pas à tenir en
place

Je me réjouis d'avance à l'idée de faire
certaines choses

J'éprouve des sensations soudaines de
panique

Je peux prendre plaisir à un bon livre ou à une
bonne émission de radio ou de télévision