Higiene oral
Os dentes são muito importantes e têm funções diversas, que vão da mastigação causa dificuldades dos alimentos ( uma deficiente mastigação causa dificuldades de digestão) à dicção ( articulação das palavras). São, ainda, um elemento fundamental do aspecto estético do rosto das pessoas: as doenças dos dentes podem causar problemas mais graves a nível do sistema digestivo, coração e articulações ósseas! A sua conservação é, por isso, fundamental.

Responde ao questionário seguinte:
1. Escovas diariamente os dentes, pelo menos de manhã e à noite? *
2-Mudas regularmente de escova dos dentes? *
3- Vais ao dentista duas vezes por ano, para prevenir doenças dentárias? *
4-Usas fio (fita) dental? *
5-Comes guloseimas entre as refeições? *
6-Partes alimentos duros com os dentes (nozes, avelãs...)? *
7-Mascas sempre pastilhas elásticas sem açúcar? *
8-Comes alimentos ricos em cálcio, fósforo e vitaminas, tais como leite e seus derivados, peixe, frutas e legumes? *
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