Espacio Mindfulness Entrenamiento en Mindfulness - 4 semanas
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Bienvenido! Este programa tiene como fin enseñarte a meditar y facilitarte herramientas para el manejo del estrés y la ansiedad. Tipo: Introductorio

Modalidades posibles:  

- A distancia, online con clases Pre-grabadas, puede cursar en sus propios horarios ya que las clases estarán durante 4 semanas siempre disponibles.
Duración: 4 semanas desde su ingreso.
Este programa se realiza en una plataforma virtual con clases pre-grabadas, podrá acceder a las diapositivas y recursos de cada clase (videos, audios, incluso bibliografía y foros de discusión y preguntas al docente en la plataforma Google Classroom.


Dirigido a: Todo público. No es necesaria experiencia previa.

Se extiende certificado digital de cursada. Solicitarlo al finalizar.

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Adicionalmente si quiere, puede adquirir el libro "Soltar con Mindfulness" en papel o digital para comenzar a interiorizarse más en el Mindfulness.  Le solicitaremos el pago por separado, por mail *
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RECORDÁ QUE LUEGO DE TU INSCRIPCIÓN DEBERÁS REALIZAR EL PAGO, DE LO CONTRARIO LA SOLICITUD SE DARÁ  DE BAJA AUTOMÁTICAMENTE Y DEBERÁS VOLVERLA A COMPLETAR. GRACIAS *
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