Casita Yogita ࿊ Plateforme Yoga en ligne 
¡Holà!

Si tu souhaites contribuer et participer à la co-création de ma plateforme de yoga en ligne, je t'invite à répondre à ce questionnaire. Tes retours seront précieux pour que je puisse répondre à tous tes besoins avec soin et attention. Pour chaque réponse donnée, je t'offre une réduction de 15%* sur le premier mois d'abonnement à la plateforme Casita Yogita. Tu recevras le code de réduction par e-mail quelques jours avant son lancement (août 2024).

Casita Yogita est une plateforme de yoga en ligne qui ouvrira ses portes en août 2024. Cette plateforme te permettra de pratiquer le yoga depuis chez toi, en toute sécurité, grâce à des programmes spécifiques.
Une plateforme de yoga en ligne accessible de chez toi (ou en voyage) sous forme d'abonnement (mensuel, trimestriel, annuel) proposant :

✿ Des séances de yoga présentées sous différents formats : des classes uniques, des programmes et des cours en ligne
✿ Des séances variant de 10 à 60 minutes pour t'aider à intégrer le yoga facilement dans ton emploi du temps
✿ Une communauté chaleureuse et motivante sur laquelle tu pourras trouver de l'entraide, avec un groupe privé accessible directement depuis la plateforme pour échanger ou poser tes questions

Cette plateforme de yoga prend vie depuis le Costa Rica, étroitement liée à cet endroit enchanteur et à l'océan auquel je suis profondément attachée. J'ai toujours vécu près de l'océan et je ne peux imaginer être loin de lui, car il contribue grandement à mon équilibre. Le yoga occupe une place centrale dans mon existence depuis de nombreuses années et cette philosophie m'a profondément transformée, tant à l'intérieur qu'à l'extérieur.
À travers ce projet, je souhaite transmettre un message essentiel : la pratique du yoga est un voyage intérieur incomparable, une exploration profonde de soi-même. Pratiquer le yoga chez toi, dans ton espace intime, fera éclore ton essence, tant au niveau corporel (énergétique) qu'au niveau spirituel.

Durée du questionnaire : environ 3 minutes.

Merci ♡

Laura Boléa
Professeure de Yoga
Instagram : @casita.yogita
Site internet : https://casitayogita.com/
E-mail : laura@casitayogita.com

*(1 réduction par participant, non cumulable)

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1. Depuis combien de temps pratiques-tu le yoga ?

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2. Combien de fois par semaine pratiques-tu le yoga ?

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Required

3. Quel(s) type(s) de yoga pratiques-tu ? 
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Required

4. As-tu déjà expérimenté des techniques avancées de respiration (Pranayama) ?

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5. As-tu déjà pratiqué le yoga chez toi devant un cours en ligne ? (Youtube, studio en ligne, ...)

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6. Si oui, quels sont les aspects les plus importants pour toi dans un cours de yoga en ligne ?

7. Quels sont tes objectifs principaux en pratiquant le yoga ? Quels sont les bienfaits que tu recherches ?

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Required

8. Est-ce que tu aimerais augmenter ta fréquence de pratique ?

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9. Quels sont tes obstacles à la pratique du yoga ? Pourquoi ne pratiques-tu pas plus ou pas du tout ?
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Required

10. Quelle est TA fréquence idéale pour la pratique du yoga ? 

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11. Comment préfères-tu recevoir les conseils et les retours d'un instructeur de yoga en ligne ?

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Required

12. Quels types de ressources supplémentaires ou de fonctionnalités aimerais-tu trouver sur une plateforme de yoga en ligne ?

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Required

13. Serais-tu intéressé(e) par des cours de yoga en direct (en live) en ligne ?

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14. Quel serait ton budget mensuel pour une plateforme de yoga en ligne ?

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15. Quelle est TA durée "idéale" d'une séance de yoga ?

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16. Quel type de pratique préfères-tu (en terme d'intensité/mood)

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17. Quels types de thèmes aimes-tu ?

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Required

18. Si il y avait UN sujet que tu souhaiterais apprendre (programme pour arriver à une posture, un apprentissage du yoga,...), maintenant tout de suite, ce serait :

19. Te sens-tu généralement en harmonie avec ton corps et ton esprit ?


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20. Dernière question :) D'où me connais-tu ?

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