Ficha
Esta ficha tem como objetivo reunir informações relevantes sobre a saúde, histórico de exercícios e estilo de vida dos alunos, a fim de personalizar e otimizar o programa de treinamento. As informações fornecidas serão tratadas com confidencialidade e utilizadas exclusivamente para a elaboração de um plano de treino seguro e eficaz.
Sign in to Google to save your progress. Learn more
INFORMAÇÕES PESSOAIS
Nome completo
 *
Data de nascimento *
MM
/
DD
/
YYYY
Celular *
E-mail
 *
Profissão/ocupação
 *
HISTÓRICO MÉDICO
Possui alguma condição médica pré-existente?
 *
Exemplo: problemas cardíacos, diabetes, lesões, etc.
Está sob cuidados médicos atualmente? Se sim, por favor, especifique:
 *
Já teve lesões musculares ou articulares? Se sim, descreva:
 *
Alguma limitação de movimento? Se sim, descreva:
 *
ESTILO DE VIDA
Nível de atividade física atual
 *
Required
Pratica algum esporte ou atividade física? Se sim, liste:
 *
Participa de competições esportivas ou eventos específicos?
 *
OBJETIVOS E EXPECTATIVAS
Qual seu principal objetivo ao iniciar o treinamento?
 *
Exemplo: ganho de massa muscular, perda de peso, melhoria da saúde geral, etc.
Alguma informação adicional que julgue relevante compartilhar:
 *
Submit
Clear form
Never submit passwords through Google Forms.
GoogleForms
This content is neither created nor endorsed by Google.