Instantánea Vital
Por favor, rellene el cuadrado correspondiente sobre el grado de satisfacción
(desde 1 a 10) que tiene en cada uno de los siguientes valores y objetivos en la
vida. El grado de satisfacción tiene que ver con la importancia del área y el tiempo/esfuerzo dedicado a ello.
Iniciales y fecha. Por ejemplo JMSO 17/2/2020
Your answer
Satisfacción con la vida
Cuidado personal
Gestión y disciplina
Trabajo con sentido
Amor e intimidad
Sexualidad
Salud y nutrición
Ejercicio
Ambiente en el hogar
Propósitos en la vida
Amistades y relaciones sociales
Relaciones familiares
Finanzas
Coraje/ Valentía
Vida espiritual
Altruismo/ Contribuciones a la comunidad
Adaptación a situaciones cambiantes
Concentración, atención en lo que se hace
Decir lo que piensas, autenticidad
Expresión artística y creativa
Problemas como nuevas oportunidades
Sentimientos de gratitud
Actividades que proporcionan placer
Aprendizaje continuado
¿Hay alguna otra área de valor para ti que no esté reflejada anteriormente? Si es así, puedes reflejarla aquí, junto a la puntuación del 1 al 10 en cuanto a la satisfacción.
Your answer
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