Confianza: Self-Love
Confianza: Amor propio
My language || Mi idioma *
The stories we tell ourselves matter...
Our internal narratives can affect our esteem and confidence to continue. It's important that we remember the good things that happen, and not just focus on the bad.
Las historias que nos contamos hacen una diferencia...
Nuestras conversaciones internas pueden impactar nuestra estima y confianza para seguir luchando. Es muy importante recordar las cosas buenas que creamos y que nos pasan, y no solo enfocarnos en lo negativo.
What best describes you today? *
¿Cómo te describirías actualmente?
My best qualities || Mis mejores cualidades *
Take a moment... think of three (3) qualities that you LOVE AND VALUE MOST ABOUT YOURSELF. Write them here. || Toma un momento... piensa en tres (3) cualidades que más AMES y VALORES de ti mismo(a)....Escríbelas aquí.
Your answer
What do you tell a friend when they are down? What do you tell yourself when YOU are down?
Is there a difference?
¿Qué le dices a un amigo o una amiga cuando está decaído/a? ¿Qué te dices a ti mismo cuando TÚ estás decaído/a?
¿Hay alguna diferencia?
Self-Love || Amor a ti Mismo
Share some words of encouragement for your future self, for when things get tough! || Comparte algunas palabras alentadoras para ti mismo, ¡para recordar cuando cosas las cosas se pongan difíciles!
Your answer
Thank you for your example... || Gracias por tu ejemplo...
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