Hot Yoga. Дехто любить гарячіше
16 березня о 14.00 год. Лекція+тренування. Вартість 250 грн
Ваше прізвище та ім'я
Your answer
Номер телефону
Your answer
Тренери та теми
Гуцал Микола
-сертифікований тренер персональних та групових тренувань
-фахівець у сфері bodybuilding and street workout
-з 2015 року практикує силову йогу

Практичне заняття
Статико динамічне навантаження на тіло та його вплив

Ольга Демиденко

-Сертифікований інструктор з йоги та різних видів фітнесу
-Досвід проведення занять з йоги та фітнесу 6 років
-Спеціалізується на розтягуванні, балансах та функціональних аспектах йоги

Лекція:
Що таке гаряча йога (Hot Yoga), її особливості та переваги.
Розтягування та його користь для хребта.
Укріплення м’язового корсету за допомогою функціональної йоги.
Оздоровча гімнастика йогів для дитячого огранізму.

Практичне заняття
Розтягування м'язів та балансові йогічні положення.

Деталі: 095 277 20 88
Submit
Never submit passwords through Google Forms.
This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service