2月11日（火・祝）平塚中央公民館で行われた講演会の動画視聴のお申し込みフォームです。

＜講演後のご感想＞

「あんなに穏やかに話されるお医者さんは初めて💕なんでも話を聞いてくれて優しく答えてくれる先生に驚きました！」✨

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「ダンスも講演会もとっても良かったです！最後の歌には涙が出ました。美しい歌声に感動しました！」

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「良基先生、ありがとうございました！最近、学校でも色々あり、悩んでいることが多かったです。ですが、今回、このような機会を設けていただいて、相談をできて少しスッキリしました。また、他の人の相談を共感する部分があってそれも良かったです。講演内で発酵食品の話をされていましたが、自分もよく納豆を食べるので、続けていきたいと思いました！本当にありがとうございました～！」

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「最近、自分自身が年齢による体調の変化を感じるようになったこと。娘が高学年になり、大人の体へと変化していく時期になってきたこと。などから健康について考えることが増えていました。そのようなタイミングで今回の講演を聞くことができ、良い機会となりました。特に講演のなかの「元気の指標は体温を上げること」と言う言葉が印象に残りました。健康のためには食事や運動などが大切であることは、なんとなく知っていましたが、具体的にどうすれば良いかを詳しく説明してくださったので、勉強になりました。食事面などは意識すれば取り入れやすいものばかりだったので、さっそく取り入れていきたいと思います。そして、体だけでなく心の健康についても自分自身を見つめ直すいい機会となりました。子どもと一緒にこのようなお話を聞くことができよかったです。ありがとうございました。」

講演会「心と体を整え、最高の自分を引き出す方法」

講師：田中良基 先生（医師）

〜プログラム〜

⭐️オープニング：NKダンスラボラトリーによるプレ発表　

⭐️医師 田中良基氏　講演会「心と体を整え、最高の自分を引き出す方法」

⭐️Q＆A 「教えて、良基先生！」

⭐️ サプライズ💓　「ありがとうの花」

【アーカイブ動画配信】

後日、編集後の配信となります。料金は1500円です。お振込が完了しましたら、動画のURLをメールアドレスへ送ります。メールアドレスにお間違いがないか、今一度、ご確認下さい。

🍀私が20歳のとき、母が47歳の若さで他界しました。脳腫瘍でした。病院で寝ている母の手を握り、足をさすりながらも、何もできない無力感に苛まれた日々。その想いを田中良基先生に伝えたとき、先生の言葉が20歳の私を優しく包み、癒してくれました。今、先生のお話を聞く機会が増え「心と体のつながりを知ることの大切さ」をあらためて強く感じました。私は長年、ダンスを通して 「体を動かすことが心に与える影響」  を実感してきました。また、病気やケガ、家族の健康を通して「心の持ち方が体に与える影響」 も深く感じています。「大切な人たちに聞いてほしい」

その想いが形になったのが、2025年2月11日（祝・火） に開催されたこの講演会でした。

ぜひ、ご覧いただければと思います。