Війна, вимушена міграція, пошук безпеки в іншій країні, навчання в іншомовному середовищі – це приклади досвіду, який зараз переживає багато українських дітей. Він дуже впливає на їхнє благополуччя, на вміння правильно сприймати реальність та ухвалювати рішення.

Курс SPARK Resilience, розроблений британською науковицею І.Бонівелл, переклали й адаптували експерти психологічного напряму ГО "Смарт освіта" спеціально для наших українських дітей. Його мета – навчити підлітків керувати власними емоціями та вміти інтерпретувати автоматичні думки, які виникають під час стресу чи тривоги. Ці думки, як правило, є негативними та ігнорувати їх не виходить, оскільки вони звучать доволі правдиво. Наприклад, «я ніколи не оволодію цією мовою», «я ніколи не почуватимуся тут серед своїх», «я не можу поділитися цим із батьками, бо вони не зрозуміють» тощо.

Ми хочемо провести цей курс серед невеликої кількості дітей, віком від 10 до 13 років. 

Курс складатиметься із п'яти занять, кожне з яких триватиме 2 години. Також будуть заплановані зустрічі для батьків.  Для усіх, хто зареєструється на навчання, ми надішлемо повідомлення на електронну пошту із графіком зустрічей та іншими організаційними деталями.

У межах курсу підлітки навчаться розпізнавати та контролювати свої емоції, надавати негативним думкам позитивного контексту, відпрацюють навички стабілізації, що допоможуть їм долати непрості ситуації у подальшому дорослому житті.

Участь у проєкті безкоштовна. 

Для роботи дитині буде надано робочий зошит в електронному вигляді, який потрібно роздрукувати, якщо є можливість. Так учасники та учасниці зможуть працювати ефективніше. 

Щиро, 

команда ГО "Смарт освіта"