Inspiratsioonipäev "Minu vaimne tervis"
Oled kuulnud väljendit „terves kehas terve vaim“? Aga kuidas kanda hoolt oma vaimu eest? :)

Palju räägitakse spordi ja liikumise olulisusest meie igapäevaelus. Teame, et päevas on soovituslik kõndida 10 000 sammu ja nädalas võiks teha 3 korda trenni, kuid kui palju me pöörame tähelepanu vaimsele tervisele, mis on füüsilise tervise kõrval pea sama tähtis?

Inspiratsioonipäeval jagame sinuga retsepti "Minu Vaimne Tervis", mis aitab sul igapäevaselt tähelepanu pöörata detailidele, mida oma elus jälgida või muuta, et ikka sinu kehas oleks see terve vaim. 💪

✅Üritusel osalemine on tasuta!

Registreeru kohe ning märgi kalendris ära 3. oktoober.
Kuna tegemist on koolipäevaga, siis soovi korral saad koolist puudumise kohta tõendi minu käest.



Lisainfo:

Anette Mandel
Tallinna Spordi- ja Noorsooamet
641 1702
anette.mandel@tallinnlv.ee
Eesnimi *
Your answer
Perekonnanimi *
Your answer
Vanus *
Your answer
Kool, kus õpid/asutus, mida esindad
Your answer
E-post *
Your answer
Toitumisega seonduvad erisoovid *
Your answer
Submit
Never submit passwords through Google Forms.
This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service