Quizz Burn'out
Réponds à ce questionnaire rapide et découvre si tu es en burn'out. Pour recevoir la réponse après le quizz, clique sur ce lien :  https://www.nosdemains.com/programmes-bien-etre/
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Te sens-tu épuisé(e) émotionnellement et physiquement ? *
As-tu l’impression de ne plus avoir d’énergie, même après une nuit de sommeil ?
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Te sens-tu souvent stressé(e) ou irrité(e) par des petites choses ?
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As-tu perdu l’envie ou le plaisir de faire des activités que tu aimais auparavant ?
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As-tu du mal à te concentrer ou à prendre des décisions ?
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As-tu l’impression que ton travail ou tes responsabilités quotidiennes sont de plus en plus lourdes ?
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As-tu tendance à t’isoler socialement, même auprès de tes amis proches et de ta famille ?
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Ressens-tu un manque de reconnaissance dans ton travail ou tes efforts ?
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Ressens-tu un manque de reconnaissance dans ton travail ou tes efforts ?
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Est-ce que tu ressens un sentiment de détachement ou de vide ?
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As-tu des problèmes de sommeil (difficulté à t’endormir, réveils fréquents) ?
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A copy of your responses will be emailed to the address you provided.
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