腰帯の楽しみレッスン第2期・4月〜6月

《腰帯の楽しみレッスン》

「 動ける着物のヒミツは ” 腰帯 ” にあり 」

着物生活したい人、集まれ〜!!

自分が楽しむための着物、腰帯を始めてみませんか?
全国各地からオンラインで参加できます(女性限定)

《 レッスンで体験できること 》

・腰帯の巻き方_巻く位置・巻き加減がわかる。
・腰帯の着物で動く_体と心の繋がりを知る。
・立ち居振る舞い_台所など着物生活を学ぶ。


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《 腰帯の利点 》

(1)息が楽にできる

(2)肚(はら)が決まる

腰帯で着る着物は、日本人の身体使いを基にした、本当に楽な着る物です。

中世・江戸初期まで、女性も腰帯でした。腰帯には長い歴史があります。


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《 腰帯を楽しむレッスン 》

「3つのコンセプト」
 ①腰帯で肚(はら)が決まる
 ②息が楽になる
 ③自分らしく着られる



①腰帯で肚が決まる
 下腹部の丹田に触れる帯は、無意識に内側から体へ作用します。
 土台が安定すると、上半身下半身の軸を感じて、自然に肩の力が抜けます。
 緊張なく緩み過ぎない、ちょうど良いバランスの体で、心も安らぎます。


②息が楽になる
 腰帯は、自然な呼吸を妨げず、体の動きを保ちます。
 息が入る時、肋骨が横に広がり息を吸いやすい。
 息を吐く時、自由にお腹を使い息が吐ける。


③自分らしく着られる
 どこに巻くと居心地いいかは、自分の体、あなたが知っています。
 体の内側から感じて巻くと、結果として形が整います。
 今の自分を楽しみ、自由に動ける腰帯で、活き活きした着物生活へ。


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《 講師は、小袖生活案内人 》

365日、腰帯の小袖を着て暮らす、小袖生活案内人、吉房 泰子がレッスンします。
着物生活を毎日続けて12年目になりました。

小袖・腰帯で、掃除・洗濯・台所の家事、走る・自転車に乗る、ブランコで遊ぶ、PC仕事まで、
無理なく自然に全部やっています。

そんな私が自信を持って、腰帯の楽しみを、ご案内します。


さあ、腰帯の巻き方を覚えて、
一緒に、動いてみましょう。
一緒に、台所で働いてみましょう。


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《 腰帯の楽しみレッスン・第2期 》

~ 自分が楽しむ・着る+動ける着物生活へ ~


【 参加形式 】
オンライン参加・全6回
「zoomミーティング」使用


【 参加費 】事前振込み

一般 ・ 参加者_¥18,000
小袖生活ちくちく教室・経験者_¥17,000
(和裁教室、在籍者、休会者を含む)

*再受講の方
一般 ・ 参加者_¥17,000
小袖生活ちくちく教室・経験者_¥16,000


【 参加対象・定員 】女性限定
日曜コース_6人
月曜コース_6人


【 日程 】第2期(2021年4月~6月・全6回)

日曜コース am10:00~11:30
① 4/11(日)
② 4/18(日)
③ 5/9 (日)
④ 5/16(日)
⑤ 6/13(日)
⑥ 6/20(日)_総集編


月曜コース am10:00~11:30
① 4/12(月)
② 4/19(月)
③ 5/10(月)
④ 5/17(月)
⑤ 6/14(月)
⑥ 6/21(月)_総集編


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【 講座内容 】
①〜③・基本…腰帯の巻き方、立ち居振る舞い
④〜⑥・応用…着物で台所で働く


◯各回のテーマ
① 立つ、座る
② 立つ、歩く(下駄・室内)
③ 物を取る、袖のまとめ方5種、たすき掛け
④ 働く、洗う(たすき掛け)
⑤ 料理、包丁で切る
⑥ お楽しみ・料理を作って食べる、座談会


毎回行なうこと
・自分と繋がる瞑想
・腰帯を巻く練習
・前回の復習
・今日の発見と気づき


【準備する物】
着物・帯・腰ひも
PC、スマホ、タブレットなど
スマホホルダーなど
通信環境・その他
(詳細はお申し込みの方へご案内)


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【 講師 】
小袖生活案内人、吉房 泰子(よしふさやすこ)

2009年から腰帯の小袖、半着、タッツケ袴、カルサン袴など、生活着としての着物アイテムを研究デザイン、手縫い、着て暮らす。

くさのめ工房_横浜を拠点に活動。
普段着の小袖生活を活かし、ご要望に応えて各種の講座を企画・運営・指導。
「小袖ワークショップ」試着・着物の歴史講座
「小袖生活ちくちく教室」和裁教室
「袴ちくちくワークショップ」縫う着る講座
「ふんどしパンツ手縫い教室」手縫い初心者向け講座、など

元・陶芸家(日常雑器など制作)
学生時代に河井寛次郎氏(陶芸家)秋岡芳夫氏(工業デザイナー)に影響を受ける
1995年〜、アーディヨーガ塩澤賢一氏に師事
日本アジア各地にて、ヨーガ、瞑想、坐禅の研鑽

HP:http://kusanome.net/
ブログ:http://kusanome8.blog.fc2.com
https://twitter.com/YasuKosode
https://www.instagram.com/kosodelife


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【単発ご参加について】

*単発の追加募集します。

日曜コース_空2席(各日)
月曜コース_空2席(各日)

日程をご確認ください。
⑥は、5回以上の受講者のみ(総集編のため)

◯単発参加
一般の参加者_¥3,500/1回
小袖教室・経験者_¥3,200/1回


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*日曜、月曜を合わせて6回参加の場合
 基本は曜日コースで、ご参加ください。
 1〜2回変更の場合は、メッセージに「具体的な日程」を記入してご相談ください。
 全6回と同じ参加費で受講できます。

*小袖教室…小袖生活ちくちく教室、和裁教室です。
      小袖ワークショップではありません。



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《キャンセル取り扱いについて》振込手数料を差引いて、お返しいたします。

全6回コース
・お申込み〜3日前・18時まで  _100%
・3日前18時〜2日前18時まで _ 50%
・2日前18時〜当日   _____ 返金なし

単発ご参加
・お申込み〜3日前・18時まで  _100%
・3日前18時〜当日   _____ 返金なし


《主催》くさのめ工房 http://kusanome.net/

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ご希望コース *
単発受講の方は日程ボタンもご記入ください。
単発・希望日程
単発受講の方は日程ボタンもご記入ください。日程にご注意ください。
⑥_5回以上のみ
日曜コース
月曜コース
受講料 *
小袖生活ちくちく教室、和裁教室の在籍、休会者を含む
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