KHÓA THIỀN VIPASSANA do NGÀI THIỀN SƯ PHƯỚC NHÂN HƯỚNG DẪN

JavaScript isn't enabled in your browser, so this file can't be opened. Enable and reload.

Khoá Thiền Vipassana được hướng dẫn bởi Ngài Thiền sư Phước Nhân, theo truyền thống Ngài Thiền sư Mahasi Sayadaw, được tổ chức hoàn toàn miễn phí tại:
1. Chùa Giác Chánh:

Hẻm 48/21 Đường Bình Hòa - Cây Dương, Ấp Bình Thạch, Xã Bình Hòa, Huyện Vĩnh Cửu, Tỉnh Đồng Nai

Các Bước Để Tham Dự Khóa Thiền Vipassana

Để đăng ký khóa thiền này, quý vị vui lòng hoàn tất ba bước sau:

1. Đọc kỹ Nội Quy mà quý vị sẽ phải tuân thủ trong suốt thời gian của khóa thiền.

2. Hoàn tất phần đăng ký trong các trang tiếp theo với những câu trả lời đầy đủ và trung thực nhất (để tránh nhầm lẫn, xin hãy điền thông tin vào bằng tiếng Việt có dấu);

3. Xác nhận lại thông tin liên lạc của quý vị, và thực hiện một số thay đổi nếu cần thiết, sau đó bấm vào nút Gửi.

GIỚI LUẬT VÀ NỘI QUY

Quý vị tham dự khóa thiền Vipassana phải luôn luôn giữ 8 Giới sau đây trong thời gian của khóa thiền:

Con xin vâng giữ điều học là cố ý tránh xa sự sát sanh.
Con xin vâng giữ điều học là cố ý tránh xa sự trộm cắp.
Con xin vâng giữ điều học là cố ý tránh xa sự thông dâm và hành dâm.
Con xin vâng giữ điều học là cố ý tránh xa sự nói dối.
Con xin vâng giữ điều học là cố ý tránh xa sự dễ duôi, uống rượu và các chất say.
Con xin vâng giữ điều học là cố ý tránh xa sự ăn sái giờ.
Con xin vâng giữ điều học là cố ý tránh xa sự múa hát, thổi kèn, đờn; xem múa hát, nghe đờn kèn,trang điểm, thoa vật thơm, dồi phấn và đeo tràng hoa.
Con xin vâng giữ điều học là cố ý tránh xa chỗ nằm, ngồi nơi quá cao và xinh đẹp.

Tuân thủ theo sự hướng dẫn Thiền Sư và Phương Pháp:

Vì lợi ích của thiền sinh, trong suốt thời gian tham gia khóa thiền, thiền sinh được yêu cầu phải tuân theo mọi sự hướng dẫn của thiền sư. Đó là tuân theo kỷ luật và hành thiền đúng như sự hướng dẫn của thiền sư, không bỏ bớt một phần nào cũng như không thêm vào điều gì. Với thái độ tín cẩn này, thiền sinh mới có thể tiến bộ trong sự thực hành thiền.

NỘI QUY CHUNG

Xin hoan hỷ giữ im lặng để phát triển chánh niệm trong việc hành thiền.
Gửi lại cho Ban điều hành các thiết bị điện tử (tất cả điện thoại và sim, máy đọc sách, laptop, máy tính bảng, máy ảnh,...) và các tài liệu, sách báo không liên quan đến sự tu tập.
Trong giờ tu tập tuyệt đối không được đọc sách hay nghe pháp thoại.
Chỉ đọc hay nghe những tài liệu được Thiền sư cho phép hay đang có sẵn trong tủ sách của chùa.
Thiền sinh không nên trao đổi, chia sẻ kinh nghiệm thiền tập với nhau, nhất là không được hướng dẫn các thiền sinh khác tu tập, trừ những vị được Thiền sư chỉ định. Nếu có khó khăn, thắc mắc, thiền sinh nên gặp Thiền Sư.
Thiền sinh được yêu cầu có thái độ và cử chỉ cung kính, lễ độ đối với Ngài Thiền Sư và Chư Tăng, Ni. Có thái độ hòa nhã, sẵn sàng xả bỏ những điều bất như ý nhỏ nhặt trong cư xử với các bạn đồng tu, tránh tối đa sự làm phiền nhau. Đây cũng là cơ hội tốt và thích hợp để thiền sinh rèn luyện nếp sống tỉnh giác, chánh niệm trong từng cử chỉ, lời nói, hành động hàng ngày.
Tuyệt đối không được đi ra ngoài chùa. Khi có việc cần, phải xin phép Thiền sư.
Không được gọi khi thiền sinh đang ngồi thiền (trên chánh điện, trong cốc riêng,...). Trừ trường hợp thật khẩn cấp có thể nói nhỏ khi thiền sinh đang đi kinh hành.
Hạn chế làm các công việc cá nhân (tắm, giặt, và các công việc khác,...) trong giờ tu tập.
Hạn chế về cốc, liêu trong giờ tu tập.

SỰ CÁCH BIỆT GIỮA NAM VÀ NỮ:

Nên duy trì sự cách biệt giữa nam và nữ. Những cặp vợ chồng hay người yêu nên hạn chế liên lạc với nhau trong thời gian tu tập.
Thiền sinh nên tránh mọi sự đụng chạm thân thể với người cùng phái hay khác phái.
Thiền sinh nam và thiền sinh nữ khi có việc cần trao đổi phải có thêm ít nhất một người khác đi cùng.
Quần áo và đồ dùng cá nhân: Mặc áo dài đến mắt cá tay và quần (váy) dài tới mắt cá chân, không xắn tay áo khi hành thiền trên chánh điện, trong giờ ăn. Quần áo nên giản dị, lịch sự, và thoải mái. Không mặc quần áo ngắn, chật, bó, mỏng, hở hang, sặc sỡ.
Khi lên Chánh điện hoặc về phòng cốc, vui lòng đi đúng dép của mình.
Thiền sinh tự bảo quản đồ đạc cá nhân.
Hạn chế gửi mua đồ cá nhân từ bên ngoài vào chùa (trừ trường hợp đặc biệt như mua thuốc men,...).
Nếu thật sự cần thiết, quý thiền sinh có thể dùng thêm một số thực phẩm được phép (mật ong, nước ép trái cây, bột sắn dây pha loãng, sữa bò tươi,...) và được ngậm kẹo nhưng không được nhai.
Không vuốt ve, nựng nịu, chơi đùa,... với thú vật (chó, mèo, chim chóc,...). Không cho thú vật ăn, trừ người có trách nhiệm.

TẠI NHÀ ĂN VÀ BẾP.

Chư tăng, Tu nữ, Thiền sinh cư sĩ nếu không có ăn sáng hoặc ăn trưa phải thông báo cho nhà bếp được biết.
Giữ sự im lặng và ăn trong chánh niệm.
Đi ăn đúng khung giờ qui định (5h35 ăn sáng, 10h25 ăn trưa), có mặt tại nhà ăn trước khi chư Tăng đến.
Dùng bữa tại nhà ăn. Không được mang đồ ăn về cốc
Hoan hỷ với thức ăn được phục vụ.
Không tự ý nấu ăn riêng.
Không tự ý vào khu vực bếp nấu. Nếu có việc cần thiết, cần thông qua Ban quản lý nhà bếp.
Thiền sinh không nên nhịn ăn và thực hiện các chế độ thanh lọc cơ thể trong thời gian ở chùa. Trường hợp thấy thực sự cần thiết, nên hỏi ý kiến Thiền sư đối với các chế độ ăn riêng.
Để hỗ trợ cho việc hành thiền tốt hơn, thiền sinh chỉ nên dùng hai bữa sáng và trưa tại nhà ăn.

TẠI CỐC LIÊU

Do điều kiện cơ sở hạ tầng đang trong quá trình hoàn thiện, nên quý vị có thể sẽ ở ghép cùng nhau ( thiền sinh nam ở ghép ở bên khu ở nam, thiền sinh nữ ở ghép bên khu ở nữ)

Giữ gìn, dọn dẹp phòng ốc gọn gàng, sạch sẽ thường xuyên.
KHÔNG ĐƯỢC vào cốc người khác. Trừ trường hợp được thiền sư cho phép. Nếu có việc cần,chỉ trao đổi ngắn gọn bên ngoài.
Giữ sự im lặng trong cốc để không ảnh hưởng đến bạn cùng phòng.

Tóm tắt: Để làm sáng tỏ tinh thần chung của các kỷ luật và nội quy, xin tóm lược như sau:

Cố hết sức để những hành động của mình không làm phiền người khác. Không để ý đến những phiền não do người khác gây ra.

Có thể một số thiền sinh không hiểu lý do thực sự của một hay vài điều lệ trên đây. Không nên có thái độ tiêu cực chống đối, mà nên lập tức gặp ban điều hành để tìm hiểu rõ ràng.
Chỉ với sự cố gắng tối đa tuân theo kỷ luật, thiền sinh mới có thể hiểu được cách tu tập và hưởng được lợi ích. Cố gắng tận dụng thời gian ở nơi đây để hành thiền. Lời khuyên quý báu là: hãy thực hành thiền như đang ở một mình, hướng vào nội tâm, bỏ qua mọi bất tiện và phiền não mà mình có thể gặp phải.
Cuối cùng, thiền sinh nên lưu ý là sự tiến bộ của mình tùy thuộc duy nhất vào các phẩm chất tốt của riêng mình và sự phát triển của cá nhân, và vào năm yếu tố: những nỗ lực tinh tấn tu tập, lòng thành tín, sự chân thật, sức khỏe và trí tuệ

Nguyện cho những thông tin trên đây giúp quý vị đạt được lợi ích tối đa trong khóa thiền. Chúc quý vị được an vui và hòa hợp nhờ kinh nghiệm thiền tập Vipassana.

Thời khóa biểu sau đây được đặt ra để duy trì sự liên tục của việc hành thiền. Muốn đạt được kết quả tối ưu, thiền sinh được khuyên nên triệt để tuân theo bằng hết khả năng.

Clear form

Never submit passwords through Google Forms.

This content is neither created nor endorsed by Google. - Terms of Service - Privacy Policy

Does this form look suspicious? Report

Forms