"F.R.E.D." Fettverbrennung.Radikal.Ernährungsumstellung.Dauerhaft.
Herzlich willkommen.

Nach den Regeln der EU - Datenschutz Grundverordnung, die ab dem 25.05.2018 gilt, solltest Du wissen:

Du gibst Deine Daten hier in eine Google Drive Datenbank ein. Freiwillig. Deine Daten werden nach Abschluss des Kurses von Deinem Coach gelöscht. Bis dahin gelten bezüglich der Datensicherheit die Regeln von Google LLC, 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, USA, Tel: +1 650 253 0000

Und jetzt - herzlichen Glückwunsch! Du hast Dich für das erfolgreichste System seiner Art in Deutschland entschieden. Die Bildergalerie und die Teilnehmererfolge beweisen das eindrucksvoll. Und durch die Zusammenarbeit mit dem Sportverein ist es auch das mit Abstand günstigste System seiner Art. Fair Play im Verein - Fair Pay bei F.R.E.D.

Die Teilnahmegebühr beträgt nur 89,90 € und ist ganz unbürokratisch am ersten Gruppenabend zu bezahlen. Bitte passend mitbringen. AOK Versicherte zahlen nur 79,90 Euro und bekommen zusätzlich 20 Punkte = 20 Euro für Ihr Bonusheft. Alle anderen Teilnehmenden bekommen auf Wunsch eine Teilnahmebescheinigung für ihre Kasse. Mehrere Kassen geben ihren Versicherten ebenfalls einen Zuschuss. Für diese Teilnahmegebühr bekommst Du unseren 31 Tage-FRED Kurs UND NEU: zusätzlich für 8 Wochen danach unsere "FRED 4+4" Online Betreuung. 8 weitere Wochen wirst Du im Anschluss an den Kurs online betreuut, bekommst über 230 FREzepte, eine Zusammenfassung der Kursinhalte in Worten, Texten und Videos sowie ein Online-Trainings- und Motivationsprogramm. Diesen Niedrigpreis für FRED können wir nur deshalb anbieten, weil wir von Kursteilnehmenden und Ärzten weiterempfohlen werden, deshalb keinen Cent für teure Werbung ausgeben müssen und von der AOK Grafschaft/Emsland unterstützt werden.

Der nächste Kurs in Hoogstede startet am:

Donnerstag, 17.01.2019 20-21.30 Uhr

(immer donnerstags, 5 Abende, der letzte Abend ist der 14.02.19)


Und - wenn Du noch Verwandte oder Bekannte anmelden willst: pro Teilnehmer/in muss eine Anmeldung ausgefüllt werden.

AM ENDE DIESER ANMELDUNG UNBEDINGT AUF "SENDEN" KLICKEN. Erst wenn Du nach drücken des Sendeknopfes meine Bestätigung der Anmeldung in einem Kästchen liest, bist Du angemeldet!

Vorher: www.facebook.com/SchlankmitFRED.de "Gefällt mir" klicken und wöchentlich Abnehmtipps bekommen

Bis bald und viele Grüße, Astrid Leferink und das F.R.E.D. Team
(Bei Fragen bin ich unter: astrid.l@schlankmitfred.de erreichbar)

ACHTUNG: F.R.E.D. macht man nicht so eben nebenbei. Es ist eine radikale Ernährungsumstellung, die Deinen ganzen körperlichen und geistigen Einsatz erfordert. Bitte melde Dich nur an, wenn Du Dir ganz sicher bist, in den 31 Tagen 100%igen Einsatz zu geben! Wir möchten der Gruppe und uns das Gejammer von Teilnehmenden ersparen, die viel abnehmen, aber wenig geben wollen! Wir Coaches geben 100% - das gleiche erwarten wir im Kurs von Dir. Bitte überlege also selbst, ob Du schon bereit bist für F.R.E.D.! *
Weitere Kurse in der Grafschaft oder im Emsland werden auf unserer homepage www.schlankmitFRED.de bekannt gegeben.
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bitte aufpassen - bei falscher Adresseingabe bist Du nicht dabei, weil ich Dich nicht informieren kann.
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Ich bin volljährig *
(Mindestalter für die Kursteilnahme ist 18)
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F.R.E.D. ist ein Gruppen - Ernährungs-, Motivations-, und Bewegungsprogramm. Falls Dein Arzt danach fragt: FRED ist eine ketogene Ernährungsform, wie sie von den Uni-Kliniken Würzburg und Frankfurt in der Krebstherapie eingesetzt wird und vom Deutschen Diabetes Zentrum Düsseldorf bei der Therapie von Diabetes Typ 2 Patienten. Ketogen bedeutet kohlenhydratreduziert, reich an Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen mit unbegrenzt viel Gemüse und Salat. Dazu kommen je nach Vorlieben Fisch und/oder mageres Fleisch, Milch- und/oder Soja-Produkte. Die Eiweiß-Mengen liegen zwischen den empfohlenen Werten der DIOGENES Studie (Universität Kopenhagen im Auftrag der Europäischen Union) und dem empfohlenen Wert der Deutschen Gesellschaft für Ernährung. F.R.E.D. ist keine medizinische Organisation und F.R.E.D. leistet keine medizinische Beratung. F.R.E.D. ist ein Programm für gesunde Menschen. Du musst Deine Teilnahme, falls Bedenken hinsichtlich Deiner Gesundheit bestehen, unbedingt mit Deiner Ärztin / Deinem Arzt absprechen. F.R.E.D. ist nicht geeignet für Personen mit Essstörungen (z.B. Magersucht oder Bulimie) mit krankhaftem Übergewicht, Schwangere oder Stillende, Gicht- oder Nierenkranke, Menschen mit erhöhten Harnwerten, der Vorstufe von Gicht. Das ist keine abschließende Aufzählung. Zu Deiner eigenen Sicherheit solltest Du vor der Teilnahme Deine Blutwerte und insbesondere Deine Harnwerte bestimmen lassen. Wichtiger Warnhinweis:bis zu 50 % der Teilnehmenden fühlen sich nach dem Kurs gesundheitlich besser als vorher oder haben messbar bessere Blut-, und Blutdruckwerte.20 % der Teilnehmenden haben jedoch in der ersten Woche der Umstellung körperliche Beschwerden wie Kopfschmerzen, Müdigkeit, Schwindelgefühl, Wadenkrämpfe, Konzentrationsschwierigkeiten etc.. Das ist im Normalfall zurückzuführen auf den bewusst hervorgerufenen Kohlenhydratmangel und im Normalfall ein Zeichen dafür, dass der Körper auf die angestrebte Fettverbrennung umstellt. Sollten diese Beschwerden über mehrere Tage anhalten, so ist unbedingt ein Arzt zu Rate zu ziehen.
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