2018國際研習--結合皮拉提斯與施羅特方法的脊椎側彎運動----Pilates Adaptations for Scoliosis Supporting the Teachings of the Schroth Method
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課程主旨
「脊椎側彎特定的物理治療性運動」(Physiotherapy Scoliosis Specific Exercise (PSSE)對於原發性脊椎側彎(Idiopathic Scoliosis (IS))是為一有效的保守介入方式,享譽國際、最早於二戰時期開始的施羅特方法(Schroth Method)便是其中之一,當時是由德國Katharina Schroth女士所創,在近百年時間與實證醫學的檢驗之下仍屹立為現今最著名的脊椎側彎治療技巧之一。而以強調神經肌肉再教育、身心覺察以及呼吸調整著稱的皮拉提斯運動,經常是脊椎側彎者之運動保健首選。兩位來自美國的物理治療師,一位是美國巴賽隆納脊椎側彎機構(Barcelona Scoliosis Institute, BSI)教授Schroth Method的講師,一位是Polestar Pilates資深教官,兩位講師跨界合作,將Schroth Method原則與Pilates技巧結合,從經典創新,發展出這⼀⾨門課程,甫⼀推出即在全美大受歡迎,課程邀約不斷。康伯拉思國際體研特將此研習課程引進台灣,歡迎您一同加入學習,跟我們一起站在巨人的肩膀上,提升自己對於脊椎側彎個案的概念念與技術,跟上世界潮流,不再苦手!
為什麼選擇這門課程?對課程有疑問嗎?歡迎看看Q&A
1. Schroth Method是什麼?
近年來,皮拉提斯運動已蔚為風潮,大家都知道若患有下背痛,練習皮拉提斯運動是一個相對安全的健身選擇,甚至已經有很多醫療單位也應用皮拉提斯來作為復健治療內容。但對於Schroth Method,可能一般大眾就不是那麼熟悉。 其實在歐洲,講到脊椎側彎的保守治療,大家第一個想到的,就是包含Schroth Method在內的處理方式。Schroth Method這套方法特別之處在於可以減緩或改善脊椎側彎的角度惡化。在二戰時期,由德國Katharina Schroth女士所創,Schroth女士本身患有脊椎側彎,此種技巧原為她自身所用,後Schroth女士發現可以有效減緩脊椎側彎惡化的情況,於是她開始成立短期療養院,幫助其他同樣患有脊椎側彎的病人。當時最原版的Schroth Method,主要是處理側彎角度80度以上的嚴重個案。後經過她的女兒Christa Lehnert-Schroth物理治療師以及孫子Hans-Rudolf Weiss醫師,以及西班牙的Dr. Rigo協助許多研究與療程動作的更新,1995年第一篇針對Schroth Method的大型研究發表,開啟了一整個世紀的脊椎側彎保守治療潮流。Schroth Method在縱向時間軸流傳三代,屹立近百年,在橫向地理軸從歐洲開始風行至世界各處,可以稱得上只要是跟脊椎側彎有接觸的各個專業人員都應該要學習的一門技巧。
2. 為什麼要結合Schroth Method跟皮拉提斯?
Schroth Method最有價值的精華之一就是它特有的脊椎側彎分類方式,可以協助專業人員很快的瞭解個案側彎的狀況,從而迅速的決定應該要做哪些方向的動作。學習應用這個原則,就像是一般的皮拉提斯或瑜珈或健身教練學習下背痛的運動原則,若學員有脊椎滑脫,則可能要避免太多的腰椎後伸,若學員有椎間盤突出,可能要變免太多的腰椎前彎或憋氣負重,是一樣的概念。套用脊椎側彎患者更是如此,因為他們的脊椎型態與動作型態跟一般人是非常不一樣的,使用我們一般的概念去帶運動,有可能會引起疼痛甚至令身體兩側更加不平衡。但這不代表我們要把目前手上有脊椎側彎的客戶通通轉介出去。他們還是可以練習皮拉提斯或其他地墊上運動,但是,是需要經過重新設計的。他們還是可以做Sideplank(側撐),但是在側撐之中,會需要許多個別化的調整,這就大有學問。皮拉提斯仍然是一套非常不錯的運動,在此基礎之上,再加上融合Schroth原則,一定會讓您的脊椎側彎學員的運動課程大大加分。
3. 我是物理治療師或復健科醫師,已經學過Schroth Method,這門課程對我來說有價值嗎?
當然!這門課程給您的優勢,在於您將會習得更細緻的教學技巧。皮拉提斯它有很豐富的教學引導技巧,可以令患者的身體真的體會到「如何」做出那個動作。若常有客戶表示某些治療動作做起來不舒服,或動作很難學,或感覺不到怎麼用力,除了告訴他們忍耐跟多練習之外,其實您還有很多教學技巧可以運用。本次課程將會使用一些皮拉提斯的墊上運動,應用Schroth原則來重新設計該動作,所以就算您本身不會皮拉提斯也沒有關係,講師們仍會對於每個動作詳細說明。

4. 我是皮拉提斯指導員,可以來上課嗎?
當然!本門課程不是Schroth Method認證課,結業學員並無授權宣稱自己可以執行Schroth Method。本門課程旨在由Schroth Method講師以及皮拉提斯講師但同時也受過Schroth Method訓練的老師,結合彼此經驗,將皮拉提斯墊上動作重新設計,去蕪存菁給大家。本次課程教給大家的是健身類運動(fitness),而非治療性運動(therapeutic exercise),因此不限醫療人員,有興趣的老師們皆可參加,所謂知己知彼,您也能了解物理治療師們都在做什麼,未來將有機會與更多合作的可能,彼此客源也可以交流轉介,創造雙贏。

5. 我是物理治療師或復健科醫師,沒有學過Schroth Method也不會皮拉提斯,我可以來嗎?
當然,這是您的大好機會,一次學習兩個門派的精華。先來學習擁有豐富經驗的國外講師怎麼做,也可以跟講師諮詢,因為其中一位就是Schroth Method講師。若課程結束之後,您對於Schroth Method有興趣,也可以再深入去參加Schroth的認證課程。

6. 本次課程是Schroth Method認證課程嗎?
不是!我們的課程是由Schroth Method講師教授,但不是教授Schroth Method認證課。講師之一Hagit在2010年獲得Barcelona Scoliosis Physical Therapy School(BSPTS)的Dr. Manuel Rigo以及德國的 Asklepios Katherina-Schroth Clinic授與Schroth Method的資格認證,並在2013年成為BSPTS講師。為了能幫助更全面地在美國推廣Schroth Method課程,美國的五位BSPHS出身(包含Hagit)的國際Schroth Method講師,在美成立分部,也就是Barcelona Schroth institute (BSI)。另一位講師也擁有Schroth Method的認證。兩位都是處理脊椎側彎臨床經驗非常豐富的老師,更仔細的介紹請見講師介紹部分。

總結適合對象
物理治療師,復健科或其他相關科別醫師,皮拉提斯指導者,動作訓練和運動防護員(需有專業證照)皆歡迎參加
更詳細的課程內容與時間表請下載pdf簡章
課程介紹
1. 課程總共3天
2018/11/23_Intro to Pilates Adaptations for People with Scoliosis Supporting the Teachings of Schroth Method
2018/11/24-25 _Pilates Adaptations for People with Scoliosis Supporting the Teachings of the Schroth Method

第一天:簡介以施羅特方法(SCHROTH METHOD)結合皮拉提斯應用於脊椎側彎
此一天的課程,將呈現原發性脊椎側彎保守介入之理論與實證,以及簡介在實證基礎上,如何將皮拉提斯有效地調整成適合此類特殊狀況的客戶。
***注意!學員需參加完第一天的課程,才可參加第二、三天的課程***
課程目標:
 瞭解原發性脊椎側彎的發病成因與病理機制之理論
 瞭解限定物理治療領域的「脊椎側彎特定的物理治療」(PPSE)以及施羅特方法(Schroth Method)之歷史背景、理論以及相關研究
 瞭解基本的側彎類型,以及如何調整原版的呼吸和皮拉提斯墊上運動以協助客戶找到安全的脊椎排列
 瞭解執業範圍,瞭解具備「脊椎側彎特定的物理治療」(PPSE)/施羅特方法(Schroth Method)訓練背景的物理治療師和皮拉提斯指導員如何合作,以帶給脊椎側彎客戶最有利的介入

第二、三天:以施羅特方法(SCHROTH METHOD)結合皮拉提斯應用於脊椎側彎的運動介入
此兩天的課程會以第一天教授的理論與實證基礎進一步延伸,納入胸椎過度前彎個案的訓練。課程中將帶領學員實際學習原發性脊椎側彎、胸椎過度前彎個案的評估,以及聚焦在根據「脊椎側彎特定的物理治療」(PPSE)以及施羅特方法(Schroth Method)調整過的墊上運動。講師會直接將技巧示範在真正的脊椎側彎患者身上。參加學員必須先上完第一天的課程才可以參加第二、三天的課程
課程目標:
 可以分辨不同的側彎類型,以及可讓原發性脊椎側彎弧度改善的用力方式
 瞭解改善胸椎過度前彎的施力方式
 提供原發性脊椎側彎以及胸椎過度前彎客戶一套完整的評估方式以決定最佳的運動組合
 改善原發性脊椎側彎以及胸椎過度前彎客戶的呼吸策略
 調整原版的皮拉提斯墊上運動,以更適合原發性脊椎側彎以及胸椎過度前彎客戶去找到安全的脊椎排列
 瞭解如何將墊上運動的調整概念應用到器械運動上
 瞭解執業範圍,瞭解具備「脊椎側彎特定的物理治療」(PPSE)/施羅特方法(Schroth Method)訓練背景的物理治療師和皮拉提斯指導員如何合作,以帶給脊椎側彎客戶最有利的介入
講師簡介
本次課程由兩位來自美國、在處理脊椎側彎個案上擁有非常豐富經驗的Hagit Berdishevsky與Lise Stolze博士共同教導。兩位老師均有物理治療師與運動訓練的跨界背景,Hagit擁有美國物理治療臨床博士學位(DPT)並為BSPTS-Schroth官方教授Schroth Method的國際講師,Lise則為骨科學博士(DSc in orthopedics)並為Polestar Pilates的官方國際講師,更是美國國家肌力與體能訓練學會(NSCA)認證的肌力與體能訓練專家(CSCS)。不管在理論研究、臨床實務或是教學技巧上都有堅強的實力,經常獲邀至全美及世界各地演講授課。兩位老師以各自領域的研究與臨床經驗為基礎,融合Schroth Method針對脊椎側彎處理的架構,以及Pilates運動為人津津樂道的動作與教學技巧,開發出本門邏輯清晰、非常實用的課程,在美國已連續舉辦數個場次,廣受好評。康伯拉思國際體研非常榮幸成功邀請到兩位講師至台灣授課,請有興趣的學員把握難得機會,學習兩位大師在經典之上的創新。
Lise Stolze
MPT, DSc, PMA®-CPTSchroth-Barcelona Certified TherapistPolestar Pilates Educator
MPT, DSc, PMA®-CPTSchroth-Barcelona Certified TherapistPolestar Pilates Educator

Lise Stolze於1993年取得物理治療碩士學位,並於2011年取得骨科學博士學位(doctor of science degree (DSc) in orthopedics)。Lise關於下背痛與皮拉提斯的研究曾被發表在重量級的期刊Journal of Orthopedic and Sports Physical Therapy。她也深入鑽研徒手治療領域,擅長關節鬆動術、徒手脊椎調整(manipulation)、軟組織鬆動術、肌激痛點乾針治療( Trigger Point Dry Needling (TPDN))。Lise是巴賽隆納Schroth以及義大利SEAS方法認證之脊椎側彎治療師。她也在北極星皮拉提斯教育機構(Polestar Pilates Education) 擔任教官,並且在全美皮拉提斯協會(PMA)註冊。同時也擁有GYROTONIC EXPANSION SYSTEM®認證,以及為美國國家肌力與體能訓練學會認證的肌力與體能訓練專家(certified strength and conditioning specialist (CSCS) through the National Strength and Conditioning Association (NSCA))。Lise認為,若要對於身體健康這個課題真的有所掌握,勢必得面對固有想法的挑戰,包含去改變習慣性的動作陋習、調整食物以及生活型態、減少處方藥物的依賴,以及保有持續生存能力的信念。

Hagit Berdishevsky
PT, MSPT, DPT, MDTCert. Schroth-Barcelona Institute Educator
PT, MSPT, DPT, MDT
Cert. Schroth-Barcelona Institute Educator

物理治療師 PT
物理治療臨床博士 DPT
麥肯錫技法認證治療師 McKenzie (MDT)
BSPTS-Schroth國際講師 Schroth-BSPTS Educator
義大利SEAS脊椎側彎矯正運動第二級認證 Scientific Exercise Approach to Scoliosis (SEAS) Level 2 Certified
哥倫比亞大學醫學中心學術研究中心主任 Director of Clinical Academic Research with Columbia Orthopedics at Columbia University Medical Center
國際脊椎側彎骨科與復健治療協會教育委員會主席 Chair of the Education Committee of the International Society on Scoliosis Orthopoedic and Rehabilitation Treatment (SOSORT)
美國紐約市脊椎與側彎物理治療所院長 owner of the Scoliosis and Spine Physical Therapy Clinic in New York City

Hagit專精於各個年齡層之脊椎或脊椎側彎的保守治療、術前介入以及術後介入。1998年畢業於以色列溫蓋特學院體育與運動科學系,專長領域為姿勢發展缺陷之早期介入。於2005年在紐約市立大學亨特學院取得物理治療碩士學位,2013年於佛羅里達聖奧古斯丁大學取得物理治療臨床博士學位,專長領域為運動復健,並在紐約特殊手術專科醫院(Hospital for Special Surgery)服務長達10年。於2009年獲麥肯錫機構認證為物理診斷與治療之治療師(certified in Mechanical Diagnosis and Treatment (MDT) by the McKenzie institute)。分別在2009年和2011年,於德國 Asklepios Katherina-Schroth Clinic及西班牙巴塞隆納脊椎側彎物理治療學院(BSPTS)認證為Schroth治療師。於2013年進一步成為西班牙巴塞隆納脊椎側彎物理治療學院(BSPTS)負責培訓Schroth治療師的教官。Hagit經常性的為治療師、外科醫師、復健科醫師講授施羅特方法(Schroth Method)、骨質疏鬆症以及核心穩定的概念。除了教授施羅特方法中各式基本與進階的課程,Hagit也與不同專業合作,發展結合皮拉提斯、瑜珈等脊椎側彎的介入方式。Hagit也常為各大研討會或團體演講關於脊椎側彎、脊椎保健、骨質疏鬆以及核心穩定等主題。發跡於紐約,Hagit的教學與課程現已享譽全美及世界。

課程時間、地點、費用
1. 主辦單位:
Polestar Pilates Asia
協辦單位:
康伯拉思國際體研

2. 課程時間:
2018年
11/23 (五)9:00 - 18:00
11/24 (六)9:00 - 18:00
11/25 (日)9:00 - 18:00
課程全程有翻譯

3. 學分認證:
PMA繼續教育學分(3天共24學分(24 CEUs)及Polestar繼續教育學分3天24學分

4. 上課地點:
康伯拉思國際體研
台北市士林區文林路197號2樓 (士林捷運站2號出口)

5. 報名資格:
物理治療師
復健科或其他相關科別醫師
皮拉提斯指導者
動作訓練和運動防護員(需有專業證照)皆歡迎參加

6. 課程費用:
(1) 一般個人報名: 34500元
(2) Polestar學員優惠:33000元
(3) 3人團報:33000元

早鳥優惠期間 (2018/10/18前報名)
(1) 一般個人報名: 33000元
(2) Polestar學員優惠:32000元
(3) 3人團報:32000元

*開課人數:報名名額:40人(20人以上開課)
*報名早鳥優惠: 2018年10月18日之前
*報名截止日期: 2018年11月19日
*團報定義:三人
*早鳥定義:107年10月18日前報名並完成繳費
*主辦單位有取消課程之權利。若因課程取消或改期而導致相關損失(如訂房費,交通費等),恕難由主辦單位負責。若因不可抗拒之因素而無法開課,則該堂課之報名費全額退費。
**申請退費者,請以E-mail 通知主辦單位。
**若因個人因素無法參加,退費金額如下:
A. 於開課日45天前申請退費者,酌收行政作業費用 3000 元。
B. 開課日45天前至開課30天前 申請退費者,退還70%
C. 開課日30天前至開課14天前 申請退費者,退還50%
D. 開課14天內申請退費或缺席未到者,恕不退費,日後亦無法補課。
E. 課程可轉讓他人,需扣除行政作業費用3000元

7. 報名方式:
填寫google表單(請往下拉)
報名請先完成表單,報名在名額內者,我們將在收到報名表後寄簡訊提醒繳費,包含匯款資訊,請於3日內完成匯款,否則將由候補名額遞補。繳費後請報名者來電向主辦單位回報帳號後五碼,款項確認後主辦單位將寄繳費確認email給您,完成繳費始為報名成功。

8. 團體報名注意事項:
1. 每人都要各自填報名表
2. 請團體中成員共同推舉一位為團體聯絡人,在其報名表中註明所有團體報名人員
3. 其他成員請在其報名表中註明團體聯絡人姓名

洽詢電話:02-28834558
E-Mail:mina@corepilates.com.tw,蔡小姐

其他:志願者徵求
本次研習課程進行方式包含講師直接示範技巧在真正的脊椎側彎者的身上,為了課程能夠順利進行,我們誠摯的徵求志願者擔任教學示範模特。志願者將需配合講師的指示執行一些經調整的、對於脊椎側彎安全的皮拉提斯動作,其個人狀況將在課程中作為案例討論。若您的個案或親朋好友有脊椎側彎,想一同來參加,請至表單最後一頁填寫聯絡資料,或直接與康伯拉思行政人員聯繫。

洽詢電話:02-28834558
E-Mail:mina@corepilates.com.tw,蔡小姐

延伸閱讀
1. 講師 Lise分享文章 "What are the best exercises for scoliosis?"
http://blog.polestarpilates.com/what-are-the-best-exercises-for-scoliosis/
2. 上課影片片段
https://www.youtube.com/watch?v=PWRnsHaQxL8
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