JavaScript isn't enabled in your browser, so this file can't be opened. Enable and reload.
Српска Традиционална Карате-до Федерација. Тест за тренере
* Indicates required question
Email
*
Record my email address with my response
*
0 points
Your answer
Датум рођења
*
Your answer
Мејл
*
Your answer
Клуб / удружење
*
Your answer
Звање
*
Your answer
Број мобилног
*
Your answer
1. Veličina takmičarskog prostora jednog borilišta je?
*
3 points
10 X 10 m
8 X 8 m
6 X 6 m
Zavisi od veličine hale i broja borilišta.
2. Koliko je vremena dozvoljeno takmičaru za pojavljivanje na borilištu, posle prozivke sudija?
*
2 points
3 minuta
4 minuta
1 minuta
Ništa od ponuđenog.
3. Nakon što sudije u borilištu dodele poen, ili rezultat, u svrhu promene odluka ne može biti pregleda?
*
3 points
Filma
Snimka
Video trake
Svega navedenog
Ništa od ponuđenog
4. Trener u toku takmičenja, tj. kada je takmičar ušao u borilište, može:
*
3 points
Podučavati verbalno ili kroz signale.
Uticati na sudije verbalno ili na neki drugi način.
Sve navedeno.
Ništa od ponuđenog.
5. Todome waza je?
*
3 points
Početni udarac
Završni udarac
Efektivna distanca
Sve navedeno
Ništa od ponuđenog
6. Todome waza mora da sadrži
*
4 points
Kaatsu
Kime
Balans
Zan-shin
Sve navedeno
Ništa od ponuđenog
7. Šta je Kyo?
*
3 points
Krajnja emocionalna nesigurnost
Krajnji gubitak volje
Krajnji gubitak sposobnosti predviđanja situacije
Sve navedeno
Ništa od ponuđenog
8. Šta je Hiki ashi?
*
3 points
Udarac prednjom nogom
Udarac zadnjom nogom
Pripremni položaj ruke
Pripremni položaj noge
Čišćenje
Sve navedeno
Ništa od ponuđenog
9. Da li deca treba da piju vodu u toku treninga?
*
3 points
Ne
Da
Možda
Po potrebi
Sve navedeno
Ništa od ponuđenog
10. Kome trener može uložiti protest?
*
3 points
Pomoćnom sudiji
Glavnom sudiji
Kontrolnom sudiji
Bilo kome od sudijskog saziva u borilištu
Sve navedeno
Ništa od ponuđenog
11. Trener može uložiti protest?
*
3 points
Dok je takmičenje u toku
Dok kategorija u kojoj njegov takmičar radi nije završena
Kada takmičari napuste borilište
U svim navedenim slučajevima
Ništa od ponuđenog
12. Šta je Hiki te?
*
2 points
Pripremni položaj ruke
Udarac otvorenom šakom
Udarac zatvorenom šakom
Sve navedeno
Ništa od ponuđenog
13. Značenje izreke "Ken zen ichi nyo" je?
*
3 points
"Razvijaj tehniku uma kroz zen"
"Um i pesnica su jedno"
"Pesnica i zen su jedno"
Sve navedeno
Ništa od ponuđenog
14. Tehniku hvatova nazivamo?
*
2 points
Tsukami
Ukemi
Atemi
Sve navedeno
Ništa od ponuđenog
15. Značenje izreke "Karate ni sente nashi" je?
*
3 points
"Karate se vežba ceo život"
"Jedna kata za ceo život"
"U karateu ne postoji prvi napad"
Sve navedeno
Ništa od ponuđenog
16. Faza "Ha" u karateu znači?
*
3 points
Individualizacija karateke
Odvajanje
Prilagođavanje sopstvenim svojstvima
Sve navedeno
Ništa od ponuđenog
17. Šta je ko-go kumite?
*
2 points
Kumite
Specifičan oblik kumite-a
Kumite u kome se naglašavaju napad i odbrana pre početka meča
Sve navedeno
Ništa od ponuđenog
18. Metodi opterećenja karatiste se dele na:
*
2 points
Kontinuirani i intervalni metod
Takmičarski metod
Slobodno prilagođavanje
Sve navedeno
Ništa od ponuđenog
19. Napad od tri inicijative nazivamo?
*
3 points
Ken no sen
Tai no sen
Tai tai no sen
Све наведено
Ништа од понуђеног
20. Koliko traje trenažni period u mikrociklusu?
*
2 points
3 dana
5 dana
7 dana
10 dana
Sve navedeno
Ništa od ponuđenog
21. Koliko traje trenažni proces u mezociklusu?
*
2 points
7 dana
15 dana
20 dana
Više nedelja
Ništa od ponuđenog
22. Koliko traje trenažni proces u makrociklusu?
*
3 points
1 mesec
3 meseca
6 meseci
1 godinu
Sve navedeno
Ništa od ponuđenog
23. Sposobnost suprotstavljanja ili savladavanja spoljašnjeg ili unutrašnjeg otpora, pri čemu mišićno naprezanje ima vodeću ulogu, naziva se?
*
3 points
Snaga
Fleksibilnost
Brzina
Sve navedeno
Ništa od ponuđenog
24. Koje vrste snaga postoje?
*
2 points
Apsolutna snaga
Relativna snaga
Statička snaga
Dinamička snaga
Sve navedeno
Ništa od ponuđenog
25. Šta je izdržljivost?
*
3 points
Mogućnost organizma da vrši neku radnju
Ostane aktivan u dugom vremenskom razdoblju
Ima spospobnost da se odupre, izdrži, oporavi i ima imunitet na povrede, rane ili drugo
26. Šta je koordinacija?
*
2 points
Upravljanje pokretima celog tela u prostoru
Upravljanje pokretima delova tela u prostoru
Sve navedeno
Ništa od ponuđenog
27. Šta je fleksibilnost?
*
3 points
Pokretljivost
Elastičnost
Savitljivost
Rastegljivost
Sve navedeno
Ništa od ponuđenog
28. Koje vrste brzina postoje?
*
4 points
Brzina reakcije
Brzina pojedinačnog pokreta
Brzina frekvencije pokreta
Sve navedeno
Ništa od ponuđenog
29. Šta je karate trening?
*
4 points
Pedagoški proces vaspitanja i učenja
Povećanje funkcionalne mogućnosti takmičara
Sve navedeno
Ništa od ponuđenog
30. Šta je fizička priprema?
*
4 points
Rad na razvoju i poboljšanju motoričkih sposobnosti
Rad na razvoju i poboljšanju bioenergetskog materijala
Sve navedeno
Ništa od ponuđenog
31. Šta je tehnička priprema?
*
3 points
Učenje tehnike
Usavršavanje tehnike
Ispravljanje grešaka
Prilagođavanje tehnike promenama fizičkih karakteristika i motoričkih sposobnosti takmičara
Sve navedeno
Ništa od ponuđenog
32. Elementi treninga su:
*
3 points
Uvodni
Pripremni
Glavni
Završni
Sve navedeno
Ništa od ponuđenog
33. Napad u "jednom dahu" naziva se
*
3 points
Ichi
Byoshi
Ichi byoshi
Sve navedeno
Ništa od ponuđenog
34. Redosled i faze pri učenju novih tehnika i kretanja su?
*
3 points
Generalizacija
Diferencijacija
Automatizacija
Sve navedeno
Ništa od ponuđenog
35. Osnovni izvori sile (principi) u karate tehnici su?
*
3 points
Rotacija
Vibracija
Klizanje
Spuštanje
Dizanje
Pendulum
Sve navedeno
Ništa od ponuđenog
Submit
Clear form
Never submit passwords through Google Forms.
This content is neither created nor endorsed by Google. -
Terms of Service
-
Privacy Policy
Does this form look suspicious?
Report
Forms
Help and feedback
Contact form owner
Help Forms improve
Report