“Veselīga šķīvja izaicinājums” – meistarklase jauniešiem!

Vai veselīgs uzturs var būt vienkāršs, garšīgs un aizraujošs? To būs iespēja noskaidrot jau 28. augustā plkst. 11.00, kad bijušās Atašienes skolas telpās notiks izglītojoša un praktiska meistarklase jauniešiem “Veselīga šķīvja izaicinājums”.

Meistarklase tiek īstenota jauniešu iniciatīvu projekta Nr. 25-05-CL23-C0LA19.2201-000001 “Iedvesmas Stacija” ietvaros.

Aktivitāti vadīs uztura speciālists no “OnPlate”, kurš jauniešiem saprotamā un aizraujošā veidā palīdzēs atklāt, kā ikdienā veidot sabalansētu un uzturvielām bagātu uzturu.

Meistarklases laikā jauniešus sagaida:

• prezentācija par veselīgu un sabalansētu uzturu;
• “Uztura detektīvs” – pētīsim un analizēsim dažādus pārtikas produktus;
• spēle “Mīts vai patiesība?” – pārbaudīsim, cik daudz patiesības ir populāros apgalvojumos par uzturu;
• praktiskā uztura meistarklase, kurā paši gatavosim kraukšķīgās kesadiljas, veselīgos “skudru pūžņus un enerģijas bumbiņas.

Meistarklases mērķis ir ne tikai sniegt jauniešiem zināšanas par veselīgu uzturu, bet arī parādīt, ka veselīga ēšana var būt radoša, garšīga un interesanta. Kopīga darbošanās virtuvē veicinās arī sadarbības prasmes, atbildības sajūtu un pārliecību par savām spējām.

“Veselīga šķīvja izaicinājums” nav tikai par ēdienu – tas ir par rūpēm par sevi, savu veselību un labsajūtu.

Pasākums paredzēts jauniešiem no Atašienes un Kūku pagastiem.

Norises vieta: Bijusī Atašienes skola (Sūnu pamatskolas programmas īstenošanas vieta Atašienē), “Ezerzeme”, Atašiene, Atašienes pagasts, Jēkabpils novads.
Datums: 28. augusts
Laiks: plkst. 11.00