MBSR-Online: Incontri gratuiti di presentazione

* IN COSA CONSISTONO QUESTI INCONTRI GRATUITI

Comodamente da casa tua, puoi conoscere meglio la mindfulness sperimentando alcune pratiche utilizzate nell'ambito del protocollo MBSR. Gli incontri sono gratuiti ed aperto a tutti.


* ISCRIVITI AD UN INCONTRO PER PROVARE LA MINDFULNESS E CONOSCERLA PIU' DA VICINO

Il prossimo corso MBSR inizierà il 21 ottobre. Come faccio a capire se l'MBSR fa per me? Niente di meglio che provarlo (gratuitamente)! Iscrivendoti ad uno degli incontri di presentazione che si svolgeranno online (sulla piattaforma Zoom) potrai conoscere le istruttrici del gruppo Tages Mind (www.tagesonlus.org/tages-mind), provare alcune pratiche di mindfulness e avere maggiori chiarimenti sul percorso MBSR-Online.
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