Raquette (agir)

Complète ce formulaire afin d'évaluer ta compétence à agir en raquette
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    Dans mes parcours,je suis capable de marcher de façon continue ( non saccadé) en gardant un bon rythme
    Dans mes parcours, je suis capable d'utiliser les bonnes techniques dans les difficultés rencontrées ( exemple: pointer les crampons dans une pente ,dans une descente positionner son centre de gravité vers l'arrière....)
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    J'ai les éléments dans mon sac à dos ( Qualité et quantité de nourriture adéquat ,eau et trousse de premiers soins complètes )
    Je porte les vêtements appropriés à la température et ajusté à ma taille
    Je me suis échauffé et j'ai ajusté mon équipement adéquatement )
    J'agit de façon sécuritaire afin d'éviter de me blesser et de blesser les autres (maniement des bâtons de marche et avoir une distance adéquate des falaises )
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    J'aide et j'encourage mes partenaires s'il y lieu
    Je respecte l'environnement ( piste, arbre,animaux .....)
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