EVALUACIÓN DE BIENESTAR
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HERBALIFE NUTRITION
NOMBRE *
Localidad, Pais
Edad
Wsapp *
Peso Actual
Altura
A que hora me despierto
Desayunas
¿Que desayuno y cuanto?
¡Donde?
¿Tomo agua al despertar?
¿Que colación incluyendo líquidos realizo a media mañana? ¿A que hora?
¿Que almuerzo incluyendo liquido realizó? ¿A qué hora?
¿Donde almuerzo?
¿Que y cuanto como a media tarde, incluyendo líquidos?
¿Donde?
¿Que ceno incluyendo líquido y horario?
¿Donde?
¿Cómo algo después de la cena?
¿Alguna vez me realizaron una evaluación de bienestar?
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¿Cuando y donde?
¿Cuantos litros de agua tomo por día?
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¿Café, Té, Mate por día?
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¿Que y cuanto?
¿Vino, cerveza, gaseosa, jugos por semana?
¿Tengo momentos de hambre durante el día?
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¿En que momentos?
¿Cuales son los aderezos que utilizo?
¿Se leer y entender las etiquetas nutricionales de los alimentos?
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¿Fumas?
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¿Cuanto?
Si dejo cuanto hace
¿cada cuanto días vas de cuerpo?  1-10
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¿Usa medicamentos?
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¿Para que?
¿Realiza actividad física?
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Tipo y frecuencia semanal
¿Cuales son los integrantes de su familia?
¿Su trabajo le satisface?
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¿Por qué?
Marque las molestia que sienta con relativa frecuencia ( esto no tiene el objetivo de diagnosticar tratar, salvo conocer grado de bienestar)
¿Que grado de bienestar siente que tiene hoy? 1-10
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¿Qué tan contenta/o se siente con su físico? 1-10
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Indique 3 o mas objetivos de bienestar
¡¡Felicitaciones por comenzar el camino hacia el bienestar!!! *
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