TESTEZ VOS CONNAISSANCES - QCM PREVOT FEDERAL
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LES CODES SPORTIFS
Chacune des questions comporte une ou plusieurs bonnes réponses. Un point sera attribué si et seulement si toutes les bonnes réponses sont cochées. Dans le cas contraire, aucun demi-point ne sera attribué.
En BA, peut-on boxer avec son propre casque ?
1 point
Oui
Non
Oui hors championnat
En BA, quel est le nombre d’années à ne pas dépasser pour que deux seniors puissent se rencontrer ?
1 point
Pas de limite
3 ans
2 ans
En BEA, qui peut accompagner un boxeur pendant la minute de repos ?
1 point
Une personne licenciée à la FFB
Seulement un prévôt fédéral
Deux personnes licenciées à la FFB
Quels sont les officiels désignés par la CRBEA ou la CROFF pour qu'une rencontre BEA ait officiellement lieu ?
1 point
1 délégué, 1 chronométreur et des officiels (juge, arbitres)
1 délégué et des officiels (chronométreur facultatif)
1 chronométreur et les officiels, un licencié FFB pouvant être désigné sur place pour assurer le rôle de délégué
En BEA, que se passe-t-il si un assaut est déséquilibré (différence de niveau importante) ?
1 point
L'arbitre arrête l'assaut et donne une décision aux points sans consulter les juges
Après avoir pris l’avis des juges et du pointage à la table des officiels, l'arbitre peut mettre fin à la rencontre, il prononce une décision aux points pour infériorité manifeste
Il demande à l'entraîneur du boxeur dominé s'il veut abandonner
En BA, quelle adversaire peut rencontrer une boxeuse junior 2ème année ?
1 point
Une boxeuse junior 1ère année
Une cadette 2ème année si moins de 2 ans d'écart
Une boxeuse sénior de tout âge
En BEA, dans le cas où un minime rencontre un cadet et que le règlement permet la rencontre, quelle sera la durée de l’assaut ?
1 point
3 x 1'
3 x 1'30
3 x 2'
En BA, quelle est la durée minimale de repos pour une défaite avant la limite ?
1 point
10 jours
20 jours
30 jours
Citez les incompatibilités d’opposition en BEA ? Un assaut ne peut pas opposer …
1 point
Deux boxeurs(es) dont l'écart d'âge est supérieur à 2 ans (date à date de naissance), hormis chez les seniors
Deux boxeurs(es) d'un même club dans le cadre d'un championnat
Deux boxeurs(es) dont l'écart de poids dépasse l'écart de poids autorisé pour la catégorie du plus léger
En BA, quel est le nombre de KD entraînant automatiquement l’arrêt du combat, pour un boxeur senior ayant 6 combats et boxant sans casque ?
1 point
2 dans le round et 4 dans le combat
3 dans le round et 4 dans le combat
3 dans le round et 7 dans le combat
En BA, les bandages peuvent-ils être croisés entre les doigts ?
1 point
Oui
Non
Oui hors championnat uniquement
En boxe amateur, quel est le poids des gants pour un junior ?
1 point
10 oz
12 oz
10 ou 12 oz
En BEA, quelles sont les conditions d'organisation des assauts hors championnats pour les boxeurs de catégories d'âge différentes ?
1 point
Les boxeurs doivent avoir un maximum de 3 ans d'écart hormis chez les seniors et l'écart de poids ne doit pas excéder 3 kg
Les boxeurs doivent avoir un maximum de 2 ans d'écart hormis chez les seniors et la différence de poids ne doit pas excéder l'écart de poids délimitant la catégorie du plus léger
Pas de règle, seul les accords du délégué et des entraîneurs suffisent
LA TECHNIQUE ET LA TACTIQUE
Quel(s) mouvement(s) représente(nt) une contre- attaque directe ?
1 point
Le contre
Blocage + poing avant
Esquive latérale + poing avant
Cochez la ou les affirmations justes.
1 point
Le déplacement antéro-postérieur par impulsion-répulsion nécessite d'être sur la plante des pieds
Le déplacement antéro-postérieur par impulsion-répulsion nécessite d'être sur les talons
Lors d'un déplacement antéro-postérieur par impulsion-répulsion, le poids du corps est toujours sur l'appui avant
A quoi sert la LCO ?
1 point
A progresser techniquement
A apprendre la boxe tout en veillant à l'intégrité des boxeurs
A progresser tactiquement
A quoi sert l'ATH ?
1 point
A développer les solutions et comportements tactiques
A limiter les risques liées à l'opposition
A travailler exclusivement la Technique
Quelles attitudes de garde peut-on utiliser en boxe ?
1 point
Garde à gauche et garde à droite
Garde basse, intermédaire ou haute
Garde profilée, garde de face et garde de 3/4
Cochez les affirmations justes.
1 point
Les contre-attaques directes sont des contre-attaques utilisant des directs
Un contre est une attaque par anticipation
Une attaque par anticipation échouée peut se transformer en contre-attaque directe
Le(s)quel(s) de ces moyens de défense est une esquive partielle ?
1 point
Le retrait du buste
Une esquive par déplacement des deux appuis
Une esquive par déplacement d'un appui
Quelle(s) forme(s) d’apprentissage se rapporte(nt) à la leçon individuelle ?
1 point
Un travail pour un groupe
Un travail aux pattes d’ours
Un travail quelconque entre un élève et l’entraineur
LA PEDAGOGIE
Dans quel ordre se déroule une séance de boxe ?
1 point
ECH - C.de S. - PRI - RAC - BIL
PRI - ECH - C.de S.- RAC - BIL
ECH - C.de S. - BIL – RAC
Entourez les affirmations justes.
1 point
La LCO est une forme d'opposition à dominante tactique
L'ATH est une forme d'opposition à dominante tactique
L'ATH et la LCO se distinguent par la notion d'incertitude
Concernant l'échauffement :
1 point
Il doit toujours débuter par un footing autour de la salle
Il faut toujours y faire des étirements passifs
Il doit toujours être en lien avec les objectifs du corps de séance
Concernant la séance de boxe :
1 point
Le retour au calme (RAC) comprend des excercices de renforcement abdominaux
L'échauffement (ECH) est une partie de séance qui se prépare indépendamment du corps de séance
L'échauffement (ECH) est une partie qui se prépare en fonction du corps de séance
Concernant la logique interne de la boxe, entourez les affirmations justes :
1 point
La boxe est un duel de percussion
La boxe est un duel de préhension
Les boxeurs sont toujours face à face
Concernant l'ADI :
1 point
Il doit toujours être précédé d'un ATH
Il faut donner les consignes avant l'assaut
Les consignes sont données au fur et à mesure de l'assaut
L'entraîneur s'assure de la Sécurité des pratiquants au travers :
1 point
De la conformité du matériel pédagogique
De la conformité du lieu de pratique
De la compréhension par les pratiquants des consignes de l'exercice à réaliser
Idéalement, combien de temps peut durer un échauffement ?
1 point
10 minutes
de 10 à 30 minutes
45 minutes
A quoi sert la PRI ?
1 point
A présenter l’objectif, les moyens de les atteindre et les comportements attendus
A attirer l'attention et préparer psychologiquement les élèves à la séance
A donner des corrections collectives.
AUTRES QUESTIONS
De manière générale, quelle incidence peut avoir une perte de poids rapide ?
1 point
Aucune, si elle est bien gérée
Le boxeur est plus léger et donc plus rapide
Le boxeur perd de la masse hydrique donc diminue ses capacités physiques
Lors d'une compétition de boxe qui est le représentant de l'autorité fédérale ?
1 point
Le juge arbitre
Le délégué
Le médecin
Lors d'une décision contestable :
1 point
L'entraîneur peut rentrer dans le ring et demander à voir les bulletins
L'entraîneur doit se rendre à la table des officiels et poser une réclamation
L'entraîneur doit attendre la fin de la rencontre pour demander à voir les bulletins
Pour pouvoir être rémunéré :
1 point
Le diplôme de prévôt fédéral suffit
Il est nécessaire de passer l'animateur Aéroboxe en plus du Prévôt fédéral
Il est nécessaire de posséder un diplôme professionnel comme le BPJEPS ou autre
Quelle masse perd un boxeur lorsqu'il fait de la corde pour être au poids sur la balance le jour de la pesée ?
1 point
La masse grasse
La masse hydrique
La masse organique
Quelles sont les cibles autorisées en boxe ?
1 point
Face antérieure et latérales du buste et de la tête
Face antérieure et postérieure au dessus de la ceinture
Du front à la ceinture, faces latérales et postérieure
Combien de repas par jour sont préconisés pour une alimentation équilibrée ?
1 point
4
3
3 + 1 grignotage
Qu'est-il nécessaire de supprimer pour une alimentation équilibrée ?
1 point
Le dîner
Les collations
Le grignotage
Entourez la ou les affirmations justes.
1 point
L'abréviation " R " signifie récupération Active
L'abréviation " r " signifie récupération Active
La récupération Active est toujours plus longue que la récupération Passive
Que se passe-t-il lorsqu'un boxeur supprime un repas ?
1 point
Il n'y a aucune incidence sur son état de forme s'il boit de l'eau
Il brûlera des réserves de graisses de manière durable dans le temps
L'organisme à un réflexe de prévention qui se traduit par la constitution de réserves sous forme de graisses
UN GRAND MERCI POUR VOTRE PARTICIPATION, VOTRE RÉSULTAT VA S'AFFICHER SUR LA PAGE SUIVANTE.
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