Hemuppgifter del 2
I del 2 har du arbetat med medveten närvaro, tekniker för avslappning, fysisk aktivitet och självvalidering. Självvalidering är också det första steget i det som kommer att bli din traumaberättelse. Vi vill att du ska börja din berättelse med att berätta om dig själv.
Jag heter
Your answer
Jag tycker om mig själv för att
Your answer
Jag är bra på
Your answer
Min familj består av (tänk på din familj som människor i din närhet som är viktiga för dig, det kan även vara individer som du inte är släkt med. Om någon i din familj har utsatt dig för trauma får du själv välja om du vill att de ska vara med i din familj).
Your answer
Jag tycker om mig själv för att
Your answer
Fyll i ditt användarnamn i Telegram
Ditt alias eller namn som du använder i appen
Your answer
Submit
Never submit passwords through Google Forms.
This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service