Liikumistundidesse eelregistreerimine
<<< Loe läbi enne kui submit vajutad :) >>>

Käesoleva vormi täitmise ja SUBMIT vajutamisega nõustud sellega, et ma saadan sulle edaspidi liikumistundide infot. Ma ei avalda vormil sisestatud infot kolmandatele osapooltele ja kasutan seda vaid teemakohaste e-kirjade saatmiseks.

Kui sul on diastaas, uriinilekked (inkontinents), seljavalud, soovid raseduse ajal ette valmistuda sünnitusjärgseks ajaks või soovid pärast sünnitust treeningutega alustada, aga ei tea, kuidas oleks mõistlik - siis oled oodatud Restore Your Core liikumisõpetusel põhinevatele treeningutele ja kursustele. Keskendume liikumisharjumuste kujundamisele, mis aitavad su taastumise teekonnale positiivselt kaasa ja aitavad sul ennast igapäevaselt paremini ja enesekindlamalt tunda. Lisainfot leiad www.diastaas.ee lehelt.

Pane kirja enda eelistused allpool.

Kui sulle ei tule kinnituskirja, siis vaata üle oma spämmi kaust ja soovitan meiliaadressi kiri@riinaarund.com kontaktidesse lisada. Nii saad edaspidi kirjad kindlasti kätte.

Igasuguste küsimuste korra kirjuta, eks!

Kohtumisteni!
Riina Arund
kiri@riinaarund.com
Tegutse teadlikult OÜ
Eesnimi *
Perenimi
E-maili aadress *
Asukoht (võid mitu valida) selleks ajaks kui treeninguid jälle siseruumides läbi viia võib *
Kui sinu soovitud asukohta kirjas ei ole, märgi see reale Other...
Required
Virtuaalselt/online kohtumised *
Märgi variandid, kuidas sa eelistad infot tarbida ja treeningutest osa võtta. Oma variandi võid välja pakkuda lahtris "Muu/other"
Required
Märgi KÕIK ajad, millal sul on võimalik osaleda *
Ajavahemikud: hommik 9:30-12, lõuna 11:30-13:30, pärastlõuna 12:30-17, õhtu 17:30-20. NB! Ajavahemikud on orienteeruvad ja ei kajasta konkreetselt tundide/kursuste kestvust.
Required
Oled beebiootel? Märgi vastuseks nädalate arv ja milliseid treeninguid hetkel teed.
Kui oled sünnitanud, märgi vastuses kui palju aega viimasest sünnitusest on möödunud?
Millised küsimused või teemad sinu jaoks treeningutega (alustamisega) seoses kõige aktuaalsemad tänasel päeval on?
Siia võid vabas vormis veel ettepanekuid või mõtteid lisada.
Submit
Never submit passwords through Google Forms.
This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service - Privacy Policy