PROGRAMUL TRAISTA CU SĂNĂTATE
Detalii despre cursul:
PREIA CONTROLUL ASUPRA GREUTĂȚII TALE. GHID PENTRU ADOLESCENȚI
Coordonator curs: Prof. Univ. Dr. Veronica Mocanu, medic primar endocrinolog
Invitați: specialiști în nutriție-dietetică, psihologie, educație fizică și sport, pedagogie.
Perioada: Noiembrie/Februarie
Durata: 3 săptămâni (1 lecție de 40 min/săptămână)
Vârsta: 13-19 ani
Desfășurare: 100% online, 20 min informații, 20 min discuții
Descriere: Cursul explorează metode inovatoare pentru a învăța adolescenții cum să-și controleze greutatea și sănătatea:
- Lecția 1. Care sunt obiceiurile mele pentru menținerea greutății?
- Lecția 2. Cum pot să-mi controlez greutatea în mod sănătos?
- Lecția 3. Care este motivația mea pentru a continua să-mi mențin o greutate sănătoasă?
Cursanții vor primi link-ul pentru întâlnire pe email.
Programul pentru luna noiembrie 2023:
- 21 noiembrie, marți, ora 17.00, online
- 28 noiembrie, marți, ora 17.00, online
- 5 decembrie, marți, ora 17.00, online
Informații pentru părinți
Programul Traista cu sănătate desfășoară activități educaționale pentru formarea unui stil de viață sănătos (alimente și nutriție, activitățile fizice, igienă, valori).
Cursul la care este invitat fiul/fiica dumneavoastră are ca temă formarea unor obiceiuri alimentare sănătoase.
Confidenţialitatea informaţiilor personale și/sau ale fiului/fiicei dumneavostră este garantată de legile în vigoare cu privire la utilizarea datelor cu caracter personal.
Vă rugăm să semnaţi mai jos că ați luat la cunoștință informațiile din această declarație și că sunteţi de acord ca
fiul/fiica dumneavostră să participe la acest curs.
