Maak kans op een Gratis Advies gesprek (45 minuten)
Wat leuk dat je interesse hebt in een gratis adviesgesprek!

Mijn doel is om zoveel mogelijk vrouwen vanaf 35 jaar te helpen om hun gezondheid te verbeteren en gewicht te veranderen. Ik vind het belangrijk dat je inzicht krijgt in wat bepaalde voeding en gewoontes met je gezondheid doen en welke effecten dit heeft op je lichamelijke en geestelijke gesteldheid. Zo kun je hormonale klachten die je ervaart samen met mij ontdekken zodat de kwalen die je daardoor ervaart gaan verdwijnen. Tevens ben ik van de simpele oplossingen. Geen dieet, maar een verandering van je lifestyle dus dan verandert je gewicht vanzelf mee! Tijdens deze verandering hoef je zeker geen honger lijden. Wel kleine aanpassingen in je leefstijl, lekker eten en makkelijk toepasbare tips. Als orthomoleculair gewicht coach geef ik advies over supplementen die je eventueel kunt inzetten om je switch naar een gezonde lifestyle te versnellen. Op een natuurlijke wijze!

Daarom selecteer ik 1 x per maand vier vrouwen voor een gratis telefonisch adviesgesprek.
Je ontvangt per mail bericht wanneer je bent geselecteerd.

Tijdens dit gratis adviesgesprek kijken we samen naar je huidige situatie, je eetgewoontes en eventuele (lichamelijke) klachten. Ook geef ik je direct een aantal concrete waardevolle tips op basis van ons gesprek en je antwoorden op de vragen in het intake formulier.
Voornaam:
E-mail adres
Telefoonnummer
Wat is je leeftijd
Lengte (in cm) en gewicht
Wat is je huidige gewicht?
Wat was je gewicht rond je 20e levensjaar
Wat is je streefgewicht?
Werk je? Zo ja, wat voor werk doe je? Draai je diensten?
Hoe vaak per week sport je of doe je aan beweging? En hoe lang?
Heb je lichamelijke klachten of kwalen? Zo ja, welke? Noem ook eventuele operaties of ingrepen die je hebt gehad.
Gebruik je medicijnen? Zo ja, welke? Voor vrouw: gebruik je de anticonceptiepil of ander hormoonpreparaten?
Gebruik je betablokkers?
Heb je al eerder geprobeerd iets aan je gewicht te doen? Wat heb je toen gedaan en welk effect had dit?
Hoe ziet een normale dag van jou uit wat betreft eten en drinken? Beschrijf zo goed mogelijk wat en hoe laat je eet en drinkt.
Hoe ziet een weekend dag er uit wat bereft eten en drinken
Hoeveel stuks fruit eet je per week? En welk fruit?
Hoeveel kopjes zwarte koffie drink je per dag?
Hoeveel liter water drink je per dag?
Wat zou je graag eerst willen verbeteren? Bijvoorbeeld voeding, gewicht of leefgewoontes, meer energie. Licht dit toe.
Hoeveel zwangerschappen heb je gehad?
Hoeveel uren slaap krijg je onafgebroken per nacht
Welk cijfer geef je je stress level, 5 is veel stress
Hoe graag wil je afvallen, 5 is heel graag
WAAROM wil je afvallen?
Submit
Never submit passwords through Google Forms.
This content is neither created nor endorsed by Google. - Terms of Service - Privacy Policy