👉 Якщо ти повний сил та енергії, а ЗСЖ та спорт — це твоє життя.
👉 Якщо ти кожного дня заходишся у русі, вдосконалюєш себе, зміцнюючи своє тіло і здоров'я.

Твій день настав!🙆‍♀️🙆‍♂️ Приходь 𝟭8 травня на пробіжку та Відкрите змагання STREET WORKOUT_2019 у м. Сєвєродонецьку.

☸️ Старт пробіжки о 10:00 з площі Миру (ПК Хіміків)
☸️ Маршрут пробіжки: пл. Миру - сквер ім. Н.В. Гоголя
☸️ Час проведення змагань: 10:00 - 14:30
☸️ Місце проведення: сквер ім. М.В. Гоголя

💁‍♀️💁‍♂️Не переймайся, якщо ти не займаєшся спортом професійно. Це не біда! Вмієш підтягуватися, віджиматися і хочеш показати всім свої здібності — реєструйся та приходь у зазначений час на змагання і ми із задоволенням приймемо тебе до списків учасників та учасниць!

Кінцевий термін подачі заявки: 16 травня

⚠️Обов’язкові вимоги для участі:
1️⃣ Ознайомитися з правилами техніки безпеки участі у змаганнях за посиланням: https://bit.ly/2vNbZY0

2️⃣ Принести підписану згоду на участь: https://bit.ly/2H6rKi5

3️⃣ Учасники, які не досягли 18 років, повинні принести дозвіл від батьків: https://bit.ly/2Hao28j

🏆 Учасники із найкращими показниками отримають цінні призи* від партнерів та організаторів  Відкритого змагання STREET WORKOUT_2019 та дипломи.
* отримання призів можливе лише при наявності копії ідентифікаційного коду

░П░р░о░г░р░а░м░а░

▶️ Здача нормативів «СТАН» [Спортивний Тест Активності Нації]
Дві вікові категорії: до 18 років і 18+

💁‍♂️ Ч͎о͎л͎о͎в͎і͎ч͎и͎й͎ ͎н͎о͎р͎м͎а͎т͎и͎в͎:
🔹 Підтягування - 15 разів
🔹 Віджимання від підлоги - 30 разів
🔹 Віджимання на брусах - 20 разів
🔹 Бёрпі - 15 разів
🔹 Прес (підняття ніг до перекладини) - 20 разів

💁‍♀️ Ж͎і͎н͎о͎ч͎и͎й͎ ͎н͎о͎р͎м͎а͎т͎и͎в͎:
🔸 Віс над поперечиною - 15 сек.
🔸 Віджимання від підлоги - 20 разів
🔸 Стільчик 30 сек.
🔸 Бёрпі - 10 разів
🔸 Прес (підняття колін до плечей) - 15 раз ⠀

Організатори:
Громадська організація "Северодонецкая молодежная рада" при підтримці Сєвєродонецької міської ради, Всеукраїнської громадської організації «StreetWorkoutUkraine» спільно з Відділ молоді та спорту Сєвєродонецької міської ради.
⠀
Ну що, невдовзі зістрінемось!😉


При виникненні питань звертатися:
0666751092 Олександр,
0508567144 Кирило
Електронна адреса: sevmolrada@gmail.com