跟著阿馨玩書趣 2021_晨間線上玩書
玩書是件好有趣的過程,越玩越好玩,跟著不同人玩,又能玩出新的觀點!有些書幾年前看過,現在重新閱讀、理解,又能看到不同的脈絡,品嚐出不同滋味,真的好酷!

【跟著阿馨來玩書~晨間線上玩書系列】
一、為什麼要玩書?
因為~書很好玩啊~~哈哈,書中其實有好多“好東西”,看了當下會有感動、感觸,如果能實際”操作“、“練習”,不就能造成更長久想法的轉變、行為的改變!

有玩過書的夥伴,這麼說:
「第一次這樣深入地跟書互動,真的好有趣!」
「有學習夥伴一起練習,感覺真好!」
「實際操作後,開始覺得書變得好看~」
「終於把一本書看完了!!」
「可以快速的吸收書中精華,很省時間呢!!(from沒有買書來看的人)」

二、玩書是什麼?
「玩書」指的是將書中可以實踐的活動,實際演練,並且安排學習夥伴,在每天實踐後,彼此分享心得。

三、線上玩書的設計:
1.共九天,第一天跟第九天進行早上05:15~06:15的線上視訊學習跟分享,中間七天會安排學伴,各自在日常生活實踐演練書中的活動,每天約時間“通話”十分鐘,分享心得:)
2.晨間學習的理由:主要是因為晚上的專注力通常已耗盡,早晨一開始不習慣,隨著互動漸漸開機,專注於學習。以及,早上這段時間最不容易被干擾~:)
3.阿馨選擇的書,有些是值得一玩再玩的老書,也有剛入手的新書~都是阿馨實際體驗嘗試,覺得好用有趣的才會推薦歐!

四、適合對象:
1.喜歡買書,卻抽不出時間看完一本書。
2.對於看書沒什麼興趣,聽到有「玩書」這種方式,感到好奇,想嘗試。
3.對於玩書的主題感興趣,想多些實際的練習。

五、參加費用:
1.付出參加費:
   (1)玩一本書500元/一本書玩九天
   (2)學生半價優待250元/一本書玩九天
   (3)二次玩書夥伴回訓100元(同主題再玩一次)
   (4)14場全報!拼命價 5000元!(學生2500元!)
2.付出第一天跟第九天早上60分鐘的時間(05:15~06:15)
3.付出時間練習每天一個活動。
4.付出時間整理心得,跟學伴通話10分鐘。
5.強烈建議自備書籍(買的租的借的都行)~學習效果會更好!

六、預期收穫:
1.難得的早起,看到晨間天空、聞到晨間空氣。
2.持續九天和一本書深入互動的成就感。
3.演練書中內容的實際體驗、自我成長。
4.玩書投影片PDF檔案
5.七日玩書卡電子檔
6.可自由分享,自行找伴繼續練習~
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2021年 上半年玩書安排(每場次第一天跟第九天進行早上05:15~06:15的線上視訊學習跟分享)
場次一、2021.02.01(一)~02.09(二) 越無聊越開竅  (透過小活動改變跟手機的關係,重新成為手機的主人!)
場次二、2021.02.11(四)~02.19(五) 人生思考題  (透過自我提問,改變人際互動以及自我檢視的習慣)
場次三、2021.03.01(一)~03.09(二) 原子習慣  (學會如何讓好習慣輕而易舉、壞習慣困難執行)
場次四、2021.03.11(四)~03.19(五) 深度工作力  (重新建立深度工作習慣,讓大腦能深度思考,提高生產力)
場次五、2021.03.21(日)~03.29(一) 恆毅力的七堂課 (讓改變的習慣成為生活的一部分,持之以恆)
場次六、2021.04.01(四)~04.09(五) 如果選項有兩個,選第三個  (近年來最受用的思考技巧書,輕鬆入門,方便練習)
場次七、2021.04.11(日)~04.19(一) 深度洞察力 (了解原來很多自我反思搞錯重點,學會七個實用的自我洞察技巧)
場次八、2021.04.21(三)~04.29(四) 掌握影響力  (影響力就是促成他人改變的能力,掌握關鍵行為與六大因子)
場次九、2021.05.01(六)~05.09(日) 情緒暴走不是你的錯 (淺顯易懂的書,重點是實踐書中的技巧!)
場次十、2021.05.11(二)~05.19(三) 情緒急救 (心理跟情感上的受傷是真的會痛,放任不管可會發炎惡化!)
場次十一、2021.05.21(五)~05.29(六) 好好鬧情緒  (學會體驗情緒、感受情緒,好好鬧一下,健康又愉快)
場次十二、2021.06.01(二)~06.09(三) 我跟自己拼了-挑戰地獄週  (每年都要來一次的挑戰,一週七天全力以赴,挑戰自己的能耐)
場次十三、2021.06.11(五)~06.19(六) 做自己的生命設計師  (用設計師的角度看人生,設計出專屬於自己的人生!)
場次十四、2021.06.21(一)~06.29(二) 面對衝突不害怕  (每個衝突都代表沒有被滿足的需要,每個需要都有無數種策略能滿足!)

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