Sei un "portatoregioiosodipesoforma"?
SALUSTYLE - Membro Indipendente Herbalife - Via Montedonzelli - Napoli - Personal wellness coach: Vincenzo Pennino
contatti: mobile 3270480283 - e-mail enpen59@gmail.com
"questionario benessere"
ABITUDINI ALIMENTARI
1) Bevi almeno 2 litri di acqua al giorno? *
2) Fai regolare esercizio fisico? *
3) Hai attacchi di fame e/o cali di energia? *
4) Qual è il pasto più importante della giornata? *
5) Hai uno o più di questi sintomi? Stanchezza Sonnolenza dopo i pasti - Cellulite - Ritenzione idrica - Cattiva digestione - Stitichezza - Bruciori - Stress - Ansia - Mal di testa - Nervosismo - Pressione alta - Colesterolo alto - Allergie - Trigliceridi *
6) Riesci a resistere alla voglia di spuntini? *
- Se no, sei tentato maggiormente da quelli:
ATTIVITA' FISICA
1) Qual è il tuo fabbisogno proteico (esprimilo in Gr.)?
Your answer
2) Integri per combattere lo stress ossidativo?
3) I nutrienti che mangi prima dell'attività ti danno l'energia costante per tutta la sua durata?
4) Recuperi abbastanza rapidamente?
- Sei soddisfatto delle tue prestazioni e del tuo recupero?
- Vorresti sapere come ottimizzarlo?
BENESSERE DELLA PELLE
1) Detergi quotidianamente la tua pelle ?
2) Idrati e proteggi la pelle quotidianamente ?
3) Da cosa può dipendere la qualità della pelle ?
- Ti piacerebbe conoscere i segreti per avere una pelle liscia e luminosa ogni giorno ?
Ti piacerebbe saperne di più? Compila il campo con la tua e-mail, ti ricontatteremo. Potrai ricevere una valutazione benessere completamente gratuita.
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(esempio: dalle ore: .............. alle ore: ............)
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