MEJORA TU VERSIÓN
Perfil de Bienestar para descubrir en qué aspectos podrías mejorar y tener más calidad de vida.
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¿Qué te interesaría? *
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Selecciona lo que más se aproxima a tu porcentaje de grasa *
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¿Cúal es tu edad? *
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¿Cúanto mides? (en centimetros) *
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¿Cuánto pesas? *
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Hábitos de Comidas
Este apartado es de máxima importancia. Describe lo mejor posible tus hábitos para poder ofrecerte una mejor valoración.
¿Qué sueles desayunar? *
Si no comes nada escribe "nada"
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¿Sueles comer algo a media mañana? *
¿Llegas con hambre a la comida? *
¿Sientes cansancio o sueño después de comer? *
¿Sueles comer algo a media tarde? *
¿Después de cenar sueles comer algo más? (leche, algo dulce, salado...) *
¿En qué momentos del día tienes más hambre? *
Required
¿Bebes al menos 8 vasos de agua al día? *
Rutinas Diarias
De las siguientes bebidas ¿cuáles tomas con frecuencia? *
Required
¿Sueles picar entre horas? *
Estilo de vida / trabajo *
¿Cómo consideras la calidad de tu sueño? *
¿Te cuesta levantarte por la mañana? *
¿Cuánto dirías que gastas en tu desayuno y cena diariamente?
Valor aproximado en €
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Estado de Salud y Actividad Física
Marca todo lo que corresponda:
¿Problemas digestivos?
Estreñimiento, diarreas, acidez, gastritis, ulcera, reflujo, colon irritable, digestión pesada, hernia de hiato, etc
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¿Alguna intolerancia alimentaria? (soja, gluten, lactosa...)
Indica también si hay algún alimento que tu médico te recomiende no tomar.
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¿Practicas algún Deporte? *
Datos de Contacto
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